松本祐司【6/22開催】～憧れの開脚へ～あなたの股関節を柔らかくするワークショップ　@LAVA津田沼店

■イベント内容■
この講座では股関節の柔軟性アップに繋げるためのポイントを学び、

開脚へのコツと気付きの習得を目指すワークショップです。

【クラスの流れ】

①資料を用いた座学を通して

股関節が硬くなる原因や体の繋がりと姿勢分析の知識を学びます。

②股関節を柔らかくするための知恵を学び練習します。

③ポーズや開脚に繋がる実践練習を通して、あなた史上最高の開脚を目指します。

股関節の柔軟性が向上することで

前後・左右開脚ポーズの達成はもちろん、体の使い方の上達に繋がりますので

他のバランスポーズなどの安定感も高まり、ポーズの基礎力向上に繋がる事が期待出来ます。

ヨガ初心の方・体が硬いと感じている方はもちろん、

骨盤の歪みを整えたい方や

各ポーズの基礎力・安定感を高めるための学びと体感を得たい方にもお勧めです。

あなたのご参加、心よりお待ちしております。
※女性専用スタジオの為、女性のみ参加可能となります

■イベントスケジュール■
6/22（日）14:00-17:00

受付:13:30～津田沼店フロントにて受付開始

■持ち物■
ヨガマット（お持ちの方のみ）、ヨガウェア、筆記用具、タオル、お水

■その他お知らせしたいこと：おすすめポイント■

・前後・左右開脚のポーズ達成に繋げる股関節・骨盤の操作方法を学べます。

・日常生活の姿勢を整え痩せやすい体作りが出来ます。

・開脚ポーズの達成に近づき、自信が高まります。

申込期間	2025/6/22(日) 23:59 まで
開催日時	2025/6/22(日) 14:00 〜 17:00 カレンダーに追加 Google Mac (iOS)
料金	10.000円
開催地	LAVA津田沼店　Bスタジオ千葉県船橋市前原西2丁目13-16　白井興銀ビル6F GoogleMapで見る

主催情報

主催者	LAVA 運営本部
お問い合わせ	LAVA 運営本部へ問い合わせする