内藤秀子 第2回 Core講座 8月9.10.11.17.24.31 in 青山スタジオ (補講会場:水道橋)

—体幹から整える、軸のある人生へ—


【講座紹介】
LAVAスーパートップインストラクター・内藤秀子が贈る、“自分の芯”に出会うためのヨガ実践型トレーニング。
第2回目は、体幹トレーニングのヨガ実践講座として、より深く・より本質的に進化して開催します。

【内容】
「体幹=自分の軸」を育て、内側から安定した心と身体を築く
ヨガのアーサナや呼吸、セルフワークを通して、身体の深層・内観・感覚にアクセスしながら、
自分の“土台”となる力を実践的に身につけます。

【こんな方におすすめ】
・身体の軸を整え、自分自身にしっかりと立ちたい方
・ただの“ヨガの練習”ではなく、生き方としてのヨガを深めたい方
・ポーズの形にとらわれず、身体の奥深くからの感覚を育てたい方
・揺らぎやすい心と身体を、内側から安定させる力を身につけたい方
・体幹を鍛えたいけれど、筋トレだけではしっくりこないと感じている方
・外の評価ではなく、“自分の感覚”を信じられるようになりたい方
身体を通して、自分を知る。
そして、その知恵を人生に活かす。
ヨガを超えた“本質”を、共に学びます。

【日時】
2025年
8月9日(土)・10日(日)・11日(月)17日(日)
8月24日(日)・31日(日)
※全日 10:00〜17:00(休憩あり)全6日日間


【場所】
▽青山トレーニングスタジオ
青山スタジオ青山/東京都港区南青山1-12-31リフォークN105

【スケジュール】
9:30ースタジオオープン
10:00-17:00(内60分休憩)全日同時刻

【補講日】
8月16日(土)、23日(土)10:00-17:00(内60分休憩)
⇒補講日は水道橋トレーニングスタジオでの実施となります。
東京都文京区本郷1丁目33−3 2F

【持ち物】
・マット・筆記用具・フェイスタオル・ヨガウェア・やる氣🔥


【ご料金】
通常価格¥245000
LAVA会員早割¥222000(7月5日まで)
リピーター割¥169000

▼プレミアメンバー価格
LAVA会員早割¥197000
リピーター様¥167000

※リピーター様とは:CoreUP養成講座1回目をご受講の方

─[News]──・‥…─・‥…☆
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プレミアムメンバーシップとは?
詳細はこちらから!
https://e-ve.event-form.jp/pages/6006/mO2S1hDUIU
・‥…──・‥…──・──☆
 
定員 8人
申込期間 2025/8/31(日) 23:59 まで あと 69日
開催日時
  • 2025/8/9(土) 09:30 〜 2025/8/31(日) 17:00
料金 【ご料金】
通常価格¥245000
LAVA会員早割¥222000(7月5日まで)
リピーター割¥169000

▽プレミアメンバー価格
LAVA会員早割¥197000
リピーター様¥167000

※リピーター様とは:CoreUP養成講座1回目をご受講の方
開催地 青山スタジオ、(補講:水道橋スタジオ)

東京都港区南青山1-12-31リフォークN105 GoogleMapで見る

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主催者 LAVA 運営本部
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・契約日以降のプログラムの変更はできません。
・受講規約について理解したうえでお申し込みください。

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  • 2025/8/9(土) 09:30 〜 2025/8/31(日) 17:00
料金
【ご料金】
通常価格¥245000
LAVA会員早割¥222000(7月5日まで)
リピーター割¥169000

▽プレミアメンバー価格
LAVA会員早割¥197000
リピーター様¥167000

※リピーター様とは:CoreUP養成講座1回目をご受講の方
開催地名
青山スタジオ、(補講:水道橋スタジオ)
開催地住所
東京都港区南青山1-12-31リフォークN105
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