cosocatsu
🗓 今後の開催テーマと内容
#コソカツ01｜「わが家」だからこそできる「小1の壁」の向き合い方
対象：年少・年中・年長のお子さんを育てているご家庭向け
〜年少・年中・年長から始める“わが家流”の備えと親子の関わり〜
こんなことが知れます・学べます
- 「小1の壁」って何？なぜ“壁”と感じるのか、その正体
- 入学後の生活変化や家庭でのサポート実例
- 先輩家庭の「こうしてよかった」事例と備え方
- 夫婦・家庭でどう備える？すり合わせのヒント
- 今から子どもとできること（生活習慣・自立支援など）
- モヤモヤしていた不安が、具体的な行動に変わる
参加者の声
💬 「モヤモヤが“やることリスト”になって安心しました」
小学校って、なんとなく大変そう…くらいしか分かってなかったのですが、学童のことや長期休みの過ごし方など具体的にイメージできました。
「じゃあ、わが家はこれを準備しよう！」と考えられるようになって、気持ちが軽くなりました。
💬 「小1の壁＝子どものことだけだと思ってました」
登下校とか勉強についてだけ心配していたのですが、実は親の働き方や生活リズムまで影響するって聞いてびっくり。
うちの場合は夫婦での話し合いが必要だなと気づけたのが一番の収穫でした。
#コソカツ02｜「わが家」だからできる「保活」教室
対象：保育園選びを控えるプレママ・プレパパ
〜“うちの子に合う”保育園探しと入園の心構え〜
こんなことが知れます・学べます
- 認可／企業主導型などの違いと特徴
- 保活スケジュールの事例
- 園見学で見るべきポイント・チェックリスト
- 家庭の働き方や価値観に合った園選びのヒント
- 先輩ママパパのリアルな保活体験談
- 保活への不安や迷いが、整理された地図のようになる
参加者の声
💬 「何からやればいいか分からなかったけど、スッキリ！」
“保活”って言葉は知ってても、具体的に何をすればいいか全然わかってなかったんです…。
セミナーで園の見学ポイントとか申込の流れを教えてもらって、「これならできそう！」って前向きになれました。
💬 「入れればいい、と思ってたけど…」
どこでもいいから入れれば、くらいに考えてたのですが、園ごとに方針や雰囲気が違うんだと実感しました。
わが家に合った園を探す視点を持てたので、ちょっと気持ちに余裕ができました。
#コソカツ03｜妊娠中・出産前のパパママ教室①
対象：妊娠中・出産準備中のご夫婦・カップル
〜「産前」から“産後の生活スタイル”や“子育ての想い”を夫婦で「対話」しよう〜
こんなことが知れます・学べます
- 赤ちゃんが生まれる前に話し合っておきたい「生活と気持ち」のリアルなポイント
- 育児や家事分担など、“なんとなく”を避けるための対話のコツ
- 出産後にすれ違わないための「夫婦のすり合わせ」アイデア
- 実際のパパママの体験から学べる「やっておいてよかったこと・後悔したこと」
参加者の声
💬 「産前にここまで話せるなんて思わなかった」
出産前って準備で手一杯で、夫婦でゆっくり話す時間なんて取れなかったのですが…。
「産後の生活スタイル」を一緒に考えるワークで、ちゃんと気持ちを共有できて安心しました。
#コソカツ04｜妊娠中・出産前のパパママ教室②
対象：妊娠中のカップル・ご夫婦
〜パートナーと妊娠中からすべき「5つのこと」と「夫婦のパートナーシップ」を考えよう〜
こんなことが知れます・学べます
- 妊娠期に必ず話し合っておきたい5つのテーマ（食べる・寝る・話す・整える・手続き）
- 考えは1つではなく、違いを楽しむのが「対話」のポイント
- 出産後の体制（退院～産後3ヶ月位）のリアルなポイント
- 妊娠中から家の収納スペース確保、整理整頓をする理由
- 「共感」と「話し合い」が対話のポイント
- 夫婦関係がHAPPYになるコツ
💬 「“妊娠中からできること”って意外とあるんだ！」
正直、妊娠中って夫にできることは限られてると思ってました。
でも実際は声かけとか家事の分担とか、妊娠中からできることが意外と多くてびっくり。
これからの協力の仕方を考えるいいきっかけになりました。
#コソカツ05｜小さな子どもがいる家族のための「防災」教室
対象：乳幼児〜未就学児の子どもがいるご家庭
〜防災のコツ＆パパママの心得を知っておこう〜
こんなことが知れます・学べます
- パパママが心掛けたい「防災の備えと意識の向上」
- 「日常」から災害に対して想像する、備える大切さを知る
- 赤ちゃん、未就学児がいる家庭の「備蓄品と避難準備」
- いざという時の「親子の連絡方法」「お迎えルール」の考え方
- 過去に被災した子育て家庭のリアルな対応
#コソカツ06｜乳幼児のお子さんを持つパパママのための「イライラしない子育て」教室
対象：乳児・幼児を育てているママ・パパ
〜子どもの心を育む、子どもとの向き合い方〜
こんなことが知れます・学べます
- 自分だからこそ‘できる’子どもへの向き合い方
- イライラの正体と、イライラを上手にケアする方法
- 子どもの心を育む日常の関わり方
- 「子どもとの関係性」の大切さを再確認
- 「褒め方」と「叱り方」の工夫、子どもに「伝わる声かけ」
- 知恵を使って「叱る」を減らす
参加者の声
💬 「イライラは二次感情、なるほどと思いました」
これまで衝動的に怒ってしまうことが多かったのですが、「イライラは二次感情」という言葉にすごく納得しました。
子どもと向き合う前に、まず自分の感情を整えることを意識していこうと思います。
💬 「父性・母性の話が腑に落ちました」
ママ友のように優しく寄り添うことができず悩んでいましたが、今日のお話を聞いて“私は父性が強いタイプなんだ”と気づき、心が軽くなりました。
自分の特性を知ることで関わり方のヒントが見えました。
💬 「具体例が多くてわかりやすかったです」
子どもの気持ちと親の気持ちの温度差についての話がとても分かりやすく、実際の声かけの例も参考になりました。
すぐに使える内容ばかりで、明日から実践できそうです。
#コソカツ07｜パパママのための「育休明けの復職」教室
対象：育休復帰を予定・検討しているママ・パパ
〜「わが家」の復職後の両立体制やライフスタイルを考えよう〜
こんなことが知れます・学べます
- 育休明けに直面しやすいリアルな課題とその正体
- 仕事＆家事＆育児を両立させる“わが家”だからできること
- パートナーとの分担＆コミュニケーションの工夫
- ‘育休復帰前’は「わが家の対話」の大切な時期
- 育休中に「やっておいて良かった！」先輩パパママの実例
- 育休中に「やっておけば良かった！」先輩パパママの実例
- 復帰に向けたマインドセットについて
🌱 コソカツとは？
保活、小1の壁、そして「イライラしない子育て」できてる？
子育ての“気になる”を、気軽に学べる無料オンラインセミナーです。
専門の講師が、ママ・パパの「いま知りたい」テーマをわかりやすく解説。
スマホやPCから顔出し不要・聞くだけ参加OK！
家事や育児の合間に、気軽にご参加いただけます。
実際に参加された方からは、
「不安が整理できて気持ちがラクになった」
「夫婦で話し合うきっかけになった」
といった声も届いています。
無理な営業や勧誘はありません。
がんばる毎日に、ほんの少しの安心と余裕を。
そんな時間をお届けできたら嬉しいです。
🆕 今後追加予定のテーマ（準備中🌟）
近日公開予定のラインナップ
- #コソカツ07｜パパママのための「育休明けの復職」教室
～「わが家」の復職後の両立体制やライフスタイルを考えよう～準備中 - #コソカツ08｜「期間限定の育休」が家庭や職場に伝えるもの
～「育休取得前」の心構えと意識を学ぼう～準備中 - #コソカツ09｜育休中のパパママのための「パートナーシップ」教室
～ 自分を知り、相手を知る！育児がもっと楽しく！～準備中 - #コソカツ10｜小さな子どもがいる家族のための「性教育」教室
～パパママの心得＆子どもとの関わり方を知っておこう～準備中
👨🏫 講師紹介
野﨑 聡司（のざき さとし）
NPO法人ファザーリング・ジャパン多摩支部代表／2児の父
📌 主な肩書き
- 三鷹市 子ども家庭支援センター「育児講座」講師
- 立川市 男女平等推進課主催「パパママ教室」講師
- 東京女子大学・外部講師
- 東京医療保健大学・特別講師 など
🎓 専門分野
- プレパパ・プレママ講座／両親学級
- 育休取得の推進と支援
- 仕事と家庭の両立・ワークライフバランス
- 大学生・高校生向けキャリア教育 など
🏅 講演実績
東京都や首都圏自治体、企業研修などで年間約500人に登壇
資生堂・ライオンなど大手企業でも育休・復職支援を実施
👨👧👦 パパとしての子育て
小1と年少の子どもと日々格闘中！寝る前の絵本読み聞かせが日課です。
💬 メッセージ
「子育てって今しかない！」を実感できる時間になるよう、皆さんと一緒に楽しく学べることを楽しみにしています。
Presented by 子育てとお金の教室
このセミナーは、妊娠中・子育て中のママパパへの応援・貢献活動の一環として開催しています。