松本祐司【10/23 開催】実践解剖学で下半身とコアをつなぐ～ 整体的アプローチ指導スキル向上ワークショップ

■ワークショップ概要：
下半身の安定感やコアのつながりは、ポーズの質はもちろん、
指導の説得力や、お客様が安心して動ける空気づくりにも直結します。

今回のワークショップでは、解剖学と整体的な視点を融合し、
骨盤・股関節・脚の使い方とコアの連動を、実践的かつ分かりやすくひも解きます。

ただ知識を学ぶだけでなく、ペアワークやアジャスト練習を通して、
「レッスンで使える形」に落とし込みます。
学んだ感覚やスキルを、翌日のクラスから自然に取り入れられるようになることを目指します。

■特徴
・解剖学の理解を、レッスン現場で“すぐに活かせる”形へ転換
・下半身とコアの連動に特化した内容で、ポーズ指導の説得力アップ
・ペアワーク・アジャスト練習で、体感＋指導の両方を強化
・ヨガだけでなく、ピラティス指導者にも応用可能

■得られるヒントや気づきの一例
・骨盤の安定が自然とコアの働きを引き出すポーズの組み立て方
・お客様が体を使いやすくなる言葉のかけ方
・下半身の力を効率よくポーズ全体に伝える動きの誘導法
・安全かつ効果的なアジャストのポイント

経験豊富な方にも、新たな視点や発見がある時間になるはずです。
解剖学の学びを深めたい方、指導の幅を広げたい方におすすめです。

■こんな方におすすめ
・解剖学研修は受けたが、まだ現場で十分活かせていないと感じる方
・下半身とコアのつながりを深め、ポーズの安定感を高めたい方
・アジャストや言葉の選び方に自信をつけたい方
・ヨガ・ピラティス問わず、指導の幅を広げたい方

■イベントスケジュール
開催日時：10月23日木曜日
開催時間： 13:00～16:00（12:30より受付開始となります）
開催場所：LIFORK MINAMI AOYAMA N105
参加費： インストラクター割引価格：10,000円
（通常価格：11,000円）

■定員
12名

■持ち物→ヨガマット、お水、タオル、ヨガウェア、筆記用具

・少人数制でじっくり実践。指導の幅が広がる3時間です。