【イベント】松本祐司_2026/1/3 【30名限定・1/3新春特別WS】 理想の私を起動！ 活力チャージ「太陽礼拝＆マインドフルネス集中講座」
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■ワークショップ概要
2026年の始まりに向けた最高の準備をしませんか？
1月3日（土）、家族が動き出す前の清々しい朝時間を、ご自身の心と体を整える特別な時間に使いましょう。
このワークショップでは、新しい一年を前向きにスタートさせるために、活力（チャージ）をテーマに集中的に学んでいきます。
実践では、心身にエネルギーを巡らせる太陽礼拝を丁寧に深め、深い呼吸と共にマインドフルネス（今この瞬間に意識を集中すること）を練習します。
ヨガ哲学では、日常の生活を豊かにするための教えと、内面的な幸福感に気づくための教えを紐解きます。
忙しい日常の中で、自分の軸を見失いがちな私たち。年末から新年にかけてのこの機会に、新しい一年の土台を築き、最高のスタートを切りましょう。ご家族一端末でのご参加・アーカイブ視聴（1週間）が可能です。
【1月3日はもうすぐです】年明けの予定に、ご自身のための特別な時間を過ごしませんか。
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■こんな方におすすめ
・2026年を「変わりたい」「充実させたい」と強く願っている方
・忙しい毎日の中で、自分を見つめ直す時間を確保したい方
・新しい一年のヒントを、ヨガ哲学に基づいて明確にしたい方
・朝の時間を有効活用し、清々しい一日のスタートを切りたい方
・普段のレッスンでは学べない、ヨガ哲学を深く学びたい方
■このワークショップで期待できる変化
・集中力のサポートになり、日中の家事や仕事の効率改善の一助となることが期待できます。
・心身の巡りが良くなることで、新年の始まりにふさわしい活力（エネルギー）を感じやすくなります。
・ヨガ哲学を通じて、「今の自分に満足しながら、前に進む」という心のバランスを整えるヒントが得られます。
・深いリラックスにより、年末年始の疲れや心のざわつきを穏やかに整えることが期待できます。
・ご家族と一緒に参加することで、家族とのコミュニケーションのきっかけにもなります。
■イベントスケジュール
開催日時：2026年1月3日(土)
開催時間： 8:00～9:30
開催場所：オンライン開催（ZOOMを使用）
参加費：
【朝の部・通常価格（単発）】 4,500円
【朝の部・プレミアムメンバー価格（単発）】 4,000円
【セット割・通常価格】朝の部＆夜の部（2部参加）8,000円
【セット割・プレミアムメンバー価格】朝の部＆夜の部（2部参加） 7,000円
※セット割は、朝または夜のどちらか一方のフォームで１回だけお申込みください。
※セット割を選択された方は、朝・夜の両方にご参加いただけます。
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■接続環境・視聴条件
デバイス: パソコン、タブレット、スマートフォンなど、
Zoomの利用が可能な機器をご準備ください。
視聴場所: 安定したインターネット接続（Wi-Fi環境推奨）が確保できる場所でご参加ください。
電波状況が不安定な場合、映像や音声が途切れる可能性がございます。
通信料: ワークショップの視聴・参加にかかる通信料（パケット代）は、お客様ご自身の負担となります。データ残量や契約プランをご確認の上、ご参加ください。
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■用意するもの
PC・スマホなどインターネットが利用可能なもの、ヨガウェア（動きやすい服装）、ヨガマット、お水、タオル
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誰かのために頑張るあなたへ。最高の2026年を、あなたから始めましょう。
毎日忙しく、なかなか「自分のため」の時間を持てないかもしれません。でも、この1月3日の朝にわずか90分、心と体に意識を向ける時間を確保するだけで、その後の一年間の過ごし方に良い影響を与える可能性があります。
新年の清々しい空気の中、理想の私を「起動」させる最初の一歩を踏み出しませんか？
お席の確保はお早めに。画面越しでお会いできるのを心より楽しみにしています。
| 定員 | 30人 |
|---|---|
| 申込期間 | 2026/1/3(土) 23:59 まで あと 29日 |
| 開催日時 |
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| 料金 | 【朝の部・通常価格（単発）】 4,500円 【朝の部・プレミアムメンバー価格（単発）】 4,000円 【セット割・通常価格】朝の部＆夜の部（2部参加）8,000円 【セット割・プレミアムメンバー価格】朝の部＆夜の部（2部参加） 7,000円 ※セット割は、朝または夜のどちらか一方のフォームで１回だけお申込みください。 ※セット割を選択された方は、朝・夜の両方にご参加いただけます。 |
| 開催地 | オンライン |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
