【イベント】海野麻雪 2026/1/3 NEW YEAR YOGA WS

~Sun Flow & Prana charge♡~

NEW YEAR YOGA WS~Sun Flow & Prana charge♡~

新しい年のはじまりに、太陽のようなあたたかさと、呼吸とともに巡るプラーナを身体いっぱいに満たすNew Year Yoga Workshop

午前は静かに集中し整える、
午後は明るく動いて、軽やかに♩
気持ちよく一年をスタートできるWorkshop、どちらか1クラスでも、2クラス両方参加でもお選びいただけます。

【午前の部】10:00~12:00
”Sun Flow Meditation”《集中・静》
身体を丁寧にほぐし、やさしく伸ばしたあと、太陽礼拝をベースにしたシンプルな動きを行います。
一呼吸一動作。動きに意識を向けることで思考から離れ、呼吸とともにプラーナが巡っていく感覚を味わいながら
新しい一年のオープニングを迎えましょう!
動的瞑想の後は、座って静的瞑想も行います。


【午後の部】13:00~15:00
”Joy Flow & Yoga  Nidra”《Joy・陽》
明るく、軽く、楽しく。ちゃんとしなきゃを手放し、動く、巡る、笑顔になる
新年らしいエナジーチャージの2時間
動いた後はゆっくりクールダウンをし、ヨガニドラー(寝たまま行うリラクゼーションのヨガ)を行います。

※2クラスご受講の方は昼食をご持参ください、スタジオ内で一緒に食べましょう♩


★20分前にスタジオオープン
到着されましたら、NORTH館105のインターホンを押してください

【お持物】
ヨガマット、ウェア(お着替えスペース有)、飲み物(水素サーバー無し、建物の外に自動販売機があります)、防寒具(常温スタジオ、暖房完備)、2本受講の方は昼食(近くにセブンイレブンはあります)

─[News]──・‥…─・‥…☆
「好き」で繋がる、ここだけの特別。
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詳細はこちらから!
https://e-ve.event-form.jp/pages/6006/mO2S1hDUIU
・‥…──・‥…──・──☆
申込期間 2026/1/2(金) 23:59 まで あと 17日
開催日時
料金 1本受講
定価:4500円
プレミアムメンバー:4000円

2本受講
定価:8000円
プレミアムメンバー:7500円
開催地 青山LIFORK

〒107-0062東京都港区南青山1-12-3リフォークN105 GoogleMapで見る

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主催者 LAVA 運営本部
お問い合わせ LAVA 運営本部へ問い合わせする

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料金
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定価:4500円
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定価:8000円
プレミアムメンバー:7500円
開催地名
青山LIFORK
開催地住所
〒107-0062東京都港区南青山1-12-3リフォークN105
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LAVA 運営本部
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