【イベント】豊永麻子_2026/3/27 ASAKO リトリート～体幹と逆転～
LAVA明石二見店で開催 豊永麻子の１DAYリトリート
今回のテーマは「体幹と逆転」
憧れの逆転のポーズをマスターするリトリートです
今回は体幹を鍛えることでポーズの安定を目指します。
倒立したことなくても大丈夫！普段しないヨガのポーズ楽しみましょう！
スケジュール
18:00 OPEN
18:30 スタート
・アイスブレイク
・フローでほぐし
・体幹強化プログラム
・逆転練習
・記念撮影
21:30 終了
持ち物：ウエア・マット・タオル・水分・ラグ・楽しむ気持ち
| 申込期間 | 2026/3/27(金) 23:59 まで あと 29日 |
|---|---|
| 開催日時 |
|
| 開催地 |
LAVA明石二見店
〒674-0094 兵庫県明石市二見町西二見89-7 兵庫二見プラザ1F GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
