【イベント】2026/5/5_平野紗代 呼吸を味方にするワーク
～ヴィンヤーサ実践～
■イベント内容（開催クラス）
①9:00～12:00 アシュタンガ・ヴィンヤーサ・システムの説明と実践
呼吸と動きを連動させながら練習を行う、インドの伝統的なヨーガを体験できます。
呼吸の仕方、動き方を説明しながら進めます。ヨーガ初めての方も安心してご参加ください。
①12:30～15:30 セミパーソナルクラス
基本ポーズから上級ポーズまで、日々の練習で感じている疑問や、①クラスで実践したポーズの練習など、ご参加いただいた方の疑問と、やってみたいに答えます！
担当講師が皆さんの動きを確認して、今よりも良い状態にアドバイスとアジャストメントをいたします。
■イベントスケジュール
8:30 スタジオ開放
9:00 アシュタンガ・ヴィンヤーサ・システムの説明と実践
12:30 セミパーソナルクラス
15:30 終了
■持ち物
ヨガマット、汗拭きタオル、楽な服装（ヨガウェア推奨）、飲み物
必要な方は筆記用具や軽食
■その他お知らせしたいこと
スタジオのタオルは、ご使用いただけません。
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「好き」で繋がる、ここだけの特別。
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https://e-ve.event-form.jp/pages/6006/mO2S1hDUIU
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| 申込期間 | 2026/5/5(火) 23:59 まで あと 52日 |
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| 開催日時 |
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| 料金 | 定価：10,000円 2本受講：15,000円 |
| 開催地 |
LAVA若松二島店
福岡県北九州市若松区二島1-4-15 二島リバーパークシティ JR筑豊本線「二島駅」改札より徒歩8分、駐車場有り GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
