6/6開催!リモート青トレコンディショニング 中級編

~走るのが速くなる、動ける身体をつくるプログラム~


本セミナーはZOOMアプリを使ったオンラインセミナーにて開催いたします。 
通信環境さえ整っていればどこからでも参加可能です!
※視聴端末は画面の大きさや操作の利便性から、PCでの受講をお勧めします。

今回は初の「中級編」を行います!ぜひご参加ください!
↓↓お申し込みはページ下部よりお願い致します
↓↓

「青トレコンディショニング」をご存知ですか?
青トレコンディショニングは、箱根駅伝で有名な青学陸上部 原晋監督が指導する「青トレ」をベースに考案された青学オリジナルのトレーニングメソッドです。
青学アスリートも日頃から実践しており、ウォーミングアップ怪我をしない身体作りにおすすめです!


青トレコンディショニング中級編では「無駄なく」「効率的に」「正しく動ける身体を目指します!

・体幹トレーニング(体幹を支える筋群を鍛える)
・バランストレーニング(平衡感覚や神経系を鍛える)
・ストレングストレーニング(筋力とスピードを養う)

3つのトレーニングの組み合わせで
スポーツパフォーマンスを向上させましょう!


マット1枚分程のスペースで行えますので、ご自宅でご参加可能です!
また、小学生のお子様から大人の方まで幅広く行えるトレーニングですので、ぜひ親子で、ご家族でご参加ください!

スポーツチームでのご参加も大歓迎!

 

箱根駅伝4連覇を成し遂げた信頼のメソッドで運動能力を伸ばしましょう!
 



日   程 :2021年6月6日(日)9:30~10:30(9:15より接続可能)

配信方法:ZOOMアプリによる配信  ZOOM公式サイト  
※事前にダウンロードしてご参加ください。ダウンロードは無料でできます。
※講師が皆様のフォームをチェックし、アドバイスをしますので是非画面をオンにしてご参加ください


定  員:100名 

受 講 料 : 無料 


対 象 者 :年齢制限なし(小学3年生以上を推奨しています)

<講師プロフィール>
 
     萩原 聖人 
青山学院大学フィットネスセンター
同大学陸上競技部長距離ブロックトレーナー



​ お問い合わせ 
AOYAMA VISIONスポーツキャリア事務局
Mail:a.agufc@gmail.com
 


■視聴の流れ
 ① ページ下部のフォームにてお申込み。受付の自動返信メールが届きます。
  ※メールアドレスは視聴予定端末から確認できるものをご入力ください。
 ②開催日1週間前を目安に視聴案内を送付(URL・ID/パスワード)いたします。

 ③開催時間5分前には、ZOOMサイトにログインしID/パスワードを入力してご参加ください。
 


■視聴推奨環境(クリックで展開)
  
         
<回 線>
・有線LAN/無料Wi-Fi、またはキャリアのWi-Fiスポット以外のWi-Fiモバイルの場合、 3G/4G LTE 回線でも視聴可能ですが、 映像の視聴には多くのデータ通信が発生することから、Wi-Fi での通信を推奨しています。 
また、各携帯事業者が提供するプランによるデータ通信量の制限等に十分ご注意ください。 


■注意事項
・視聴環境によるトラブルの場合は対応いたしかねますので、予めご了承ください。
・本配信の権利はAOYAMA VISIONスポーツキャリア事務局に帰属します。録画・配信等の行為はご遠慮ください。

・プログラム中に万が一お怪我をされた場合やトラブルが発生した場合、責任を負えません。
 あらかじめご了承いただき、スペース等確保いただいた上でご参加ください。


■お申し込み方法
1. ページ下部にある申込みフォームに必要事項を入力して送信してください。

2. 開催日の1週間前を目安に参加に関するご案内をメールにてご連絡いたします。

【 ご注意事項 】
※ご利用のセキュリティソフトやメールソフトに、迷惑メール防止機能が付いている場合や、
 携帯電話・スマートフォンでメールを受信する場合、迷惑メールフォルダやゴミ箱に
 自動振り分けされたり、削除される可能性があります。
 あらかじめ下記のドメインを受信可能なドメインとして設定の上お申し込みください。

   gmail.com / send@event-form.jp

尚、ご登録いただいたメールアドレスには、AOYAMA VISIONスポーツキャリア事務局からのご案内をさせていただきます。


 
 

 お問合せに関して 
Mail:a.agufc@gmail.com
土日祝日は、ご連絡が遅くなる可能性がございます。
あらかじめご了承ください

申込期間 2021/06/05(土) 12:00 まで
開催日時
料金 無料

主催情報

主催者 AOYAMA VISIONスポーツキャリア事務局

申し込みフォーム

受付期間中ではありません。

申込期間
2021/06/05(土) 12:00 まで
開催日時
料金
無料
主催者
AOYAMA VISIONスポーツキャリア事務局
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