Basicエクササイズ復習勉強会②[胸郭・頸部エクササイズ]online

9/9(金)オンライン開催 講師:金子香織認定講師


【受講に際しての注意】
・rfe-Basic胸郭・頸部コンディショニングの資料をご用意ください。
 (資料の配布はしませんが、無くても参加は可能です)
・CoreCradle、Lips-SC-、ちょいサポなど各種ツールをご用意ください。
・動けるスペース、動けるウェアをご用意ください。

このセミナーは
◆rfe-Basic 胸郭・頸部コンディショニング
を受講済みの方のみ参加可能です。

※オンタイム受講のみとなります。(録画受講はありません)
※Basicセミナーでお伝えしている理論の部分は内容に入りません。
 あらかじめご理解の上ご参加お願い致します。
 
 
【内容】
rfe-Basic胸郭・頸部コンディショニングで学んだエクササイズの復習をおこなっていきます。

re・Frame exercise®では、全てのエクササイズが解剖学的な理論の元に作られており、正しい動きのパターンが決まっています。

自己流になると、本来のエクササイズとは違った動きになってしまい、狙った効果がでなくなるケースがあります。
 
Basicエクササイズの注意点を再度確認し、正しいエクササイズの動きに修正していきます。
申込期間 2022/09/07(水) 23:55 まで
開催日時
料金 rfcaメンバー:¥4,400
メンバー以外:¥7,700
開催地 オンライン

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主催情報

主催者 rfca事務局
問合せ先 rfca事務局

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