1日が3倍になる! 超・神・時間術 & 大忘年会
.jpg?t=1671254990198)
人生において、最も重要なものは何でしょう?
健康。
愛・つながり。家族やパートナー。
お金、成功。
地位、名声、承認。
人によって、様々な価値観があると思いますが、
私は一瞬で断言します。
人生において、最も重要なものは「時間」です。
間違いなく「時間」です!!
なぜならば、「時間」さえあれば、
健康。愛・つながり。お金、成功。
人生に必要なものが、全て手に入るからです。
「お金」があっても、「健康」や「つながり」を失っている人は多い。
「お金」があっても、仕事が忙しく、
遊ぶ暇もないとしたら、なんとつまらない人生でしょう。
もっとインプットをしましょう!
読書をしましょう。
学びのために時間を使いましょう。
と言うと、「時間がありません」と言われます。
もっとアウトプットしましょう!
と言うと、「時間がありません」と言われます。
副業をして収入を増やしましょう!
と言うと、「時間がありません」と言われます。
SNSやブログで情報発信をしましょう!
と言うと、「時間がありません」と言われます。
つまり、「時間」さえあれば、
インプット、アウトプット、副業、情報発信の全てができる
ということです。
あなたの自己成長は何倍にも加速する。
あなたの収入は、何倍にも増やせるのです。
世の中のほとんどの人は、時間の使い方を間違っています。
例えば、
♯暇があったらスマホを見る。
♯ボーッとする時間が惜しいからスマホをさわる。
♯時間がないから、睡眠を削る。
♯時間がないから、運動しない。
などなど。
間違った時間の使い方を、修正するだけで、
時間は2倍に増やせます。
1日は24時間しかない。
と言われますが、完全に間違いです。
物理的には、24時間であっても、
24時間のうちに、3倍の仕事をこなして、
3倍の収入を得られるなら、
それは、1日を72時間にしたも同じです。
私、樺沢の時間の使い方を紹介しましょう。
Twitter、Facebook、インスタグラム、TikTok、YouTubeショート、
メルマガ、ブログを毎日更新。
YouTubeは8年間、毎日更新。
メルマガは、16年間、ほほ日更新。
年間3冊以上の本を執筆。
年間、30回以上の講演、セミナーに登壇。
週1回のYouTubeライブ。
仕事だけでなく、遊びとプライベートも充実。
週3回、スポーツジム通い、サウナに入る。
年間、100本の映画観賞(劇場にて)。
月に20冊以上の読書。
月に20回以上の会食、外食(おいしいものを食べる)。
コロナ前は、年間40日の海外旅行。
「他人の3倍働いて、2倍遊ぶ!」
これが、樺沢のスローガンです。
これは、やや控えめです。
実際には、
「他人の5倍働いて、3倍遊ぶ!」
を達成しています。
これは、
もはや人間の領域を超えています。
ということで、「神」の領域に近い時間術。
2017年、樺沢の時間術をまとめた決定版。
『神・時間術』を発売し、
15万部のベストセラーとなっています。
『神・時間術』の発売から、5年がたち、
樺沢の時間術も大きく、バージョンアップしています。
例えば、当時と比べると文章を書く時間が、
3倍も速くなりました!
YouTubeは、1日2回更新だったのが、3回更新に増やせました!
これは、完全に「神」を超える勢いです。
ということで、最新の脳科学もふまえ
脳のパフォーマンスを圧倒的に高めることで、
1日を3倍活用する。
「超・神・時間術」をお伝えします。
全てのサラリーマン、ビジネスマン、
さらに主婦や学生まで。誰でも活用できるノウハウを
「1日を3倍にする超・神・時間術」として
「前半」でお話します。
そして、「ウェブ心理塾」セミナーということで、
SNSやブログでの情報発信を時間をかけずに行う方法
文章を書く時間を3倍にする方法など、
「情報発信者の超・神・時間術」を「後半」でお話します。
また、今回、時間術に工夫をしているウェブ心理塾生、
4名を厳選して、「私の神・時間術」を語ってもらいます。
サラリーマンをしながらの時間の工夫。
あるいは、複業しながらの時間の工夫など、
樺沢の「超・神・時間術」とは異なる、
「身近な視座」からの、超・実践しやすい時間術を学べます。
時間は、お金で買えない。
↑ 完全に間違いです。
今回の、たった5,500円のセミナーに参加するだけで、
毎日3時間の有益な時間を生み出したとするならば。
3時間×365日=1,095時間。
時給千円と計算して、100万円の価値が、得られるのです。
5,500円で、100時間を買いませんか?
1時間をたったの「55円」で、買うようなものです。
【主な内容】
講師・樺沢紫苑
「1日を3倍にする超・神・時間術」
♯人の3倍働き、2倍遊ぶ! 樺沢紫苑の時間術
♯時間を希釈するサラリーマン思考。時間を濃縮する起業家思考
♯ビジネスで最も無駄な時間は「●●●●」。
♯時間は、お金で買える!
♯ビジネスが軌道にのったらまずすべきは「●●」
♯集中力を高めるには、ボーッとすること!
♯たった1時間「●●時間」を増やすだけで、集中力は激上がりする!
「情報発信者の超・神・時間術」
♯1日1時間、スマホを見る時間があれば、
Twitter、Facebook、メルマガ、ブログを毎日更新できる
♯コア時間とスキマ時間
♯ブログ1記事2時間かかります。を、今日から1時間で書く方法
♯文章を書く速度を、3倍にする方法
♯文章を書く速度を早くしたいなら、まず「●●数」を記録しろ!
♯ブログを書く時間を、誰でも半分に短縮できる方法
♯スキマ時間の価値を10倍にする方法
♯ブログやメルマガに何を書くか? たった1分で決まる方法
♯SNSの発信は、3分で完了する
講師・吉武麻子さん
「忙しい人が時間を生み出す3つの方法」
♯「時間がない」を手放すには?
♯どんなに忙しくても時間は生み出せる
♯時間を生み出す方法①1日は24時間!見積もり時間は正確ですか?
♯時間を生み出す方法②時間に追われない優先順位の付け方
♯時間を生み出す方法③朝時間を活用しよう
♯時間をコーディネートする生き方が人生を豊かにする
講師・讃良屋安明さん
「本業・副業それぞれの時間を増幅させた、讃良屋流『神・時間術』の実践・発展方法」
♯神・時間術の時間配分の実際
♯脳のゴールデンタイムを活かした活動
♯集中力リセット実践(仮眠よりも運動を)
♯本業のスコープを広げ経験を稼ぐ
♯8時間の本業時間で副業のアイデア獲得
♯4時間の副業時間で本業のスキルをアップ
♯誰もが経験する『神・時間術』の壁
♯壁を乗り越えるウェブ心理塾の活用
♯全部戦略へ向けてまだまだ活動
講師・てらっこさん
会社員にも「すぃ〜っと」出来てしまう無理のない時間活用法
♯忙しい会社員のための、超・早歩き時間術
♯忙しい会社員のための、超・お手軽、出勤前ブログ簡単投稿時短術
♯忙しい会社員のための、超・リラックス時間術
♯忙しい会社員のための、超・早送り時間術
♯忙しい会社員のための、超・部分練習時間術
♯忙しい会社員のための、超・いいね時間
講師・みぽりんさん
「選択と集中の時間術」
〜会社員でも副業や情報発信ができる〜
♯自分が使える時間の把握
♯何を選択する?を5W1Hで考える
♯時間帯の選択 (WHEN)
♯コンテンツの選択(WHAT)
♯手段の選択(HOW)
♯場所の選択(WHERE)
♯読者の選択(WHOM)
♯情報発信する理由の選択(WHY)
♯選択と集中の時間術を加速する手段① ポモドーロ時間術
♯選択と集中の時間術を加速する手段② ケツカッチン仕事術
♯バッファー時間の確保
♯1日の終わりの「マイ儀式」
♯情報発信する上で必要なもの3選
【タイトル】
1日が3倍になる! 超・神・時間術
【日時】
12月17日(土)
13時00分〜17時45分
【スケジュール】
12:45 受付開始
13:00〜14:10 「1日を3倍にする超・神・時間術」(70分)講師・樺沢紫苑
14:10〜14:50 塾生発表(20分×2名)
・吉武麻子さん
・讃良屋安明さん
14:50〜15:00 休憩(10分)
15:00〜16:20 「情報発信者の超・神・時間術」(80分)講師・樺沢紫苑
16:20〜16:35 塾生交流時間
16:35〜16:40 休憩(5分)
16:40〜17:20 塾生発表(20分×2名)
・てらっこさん
・みぽりんさん
17:20〜17:40 質疑応答
17:45 終了
18:30〜 ウェブ心理塾大忘年会
※忘年会は事前入金制・人数限定
【開催形式】
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
①オンライン視聴
②会場参加
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
①オンライン視聴について
「同時視聴」と「(後日の)録画での視聴」の両方が可能です。
■「同時視聴」とは?
当日のオンライン、リアルタイムでの動画配信。
ウェブ心理塾Facebookブックグループページにて
「Facebookライブ」でリアルタイム配信します。
開始時刻(12月17日 13時)になりましたら、
ウェブ心理塾Facebookグループページにアクセスしてご視聴ください。
ホーム画面にてライブ(投稿)が表示されます。
■「(後日の)録画での視聴」とは?
12月17日のセミナーを録画したものを、動画として公開いたします。
リアルタイムでの配信ではありません。
お好きなタイミングで、何度でもご視聴いただけます。
動画公開予定日は12月18日(日)です。
動画公開日以降、フェイスブックグループページへアクセスし、動画をご視聴ください。
②会場参加について
会場での参加、受講も可能です。
会場参加をご希望される方は
本ページのフォームから「ウェブ心理塾」に入塾後、
Facebookグループページの「会場参加」申し込みフォームからエントリーしてください。
【定員】100名
満席になり次第、申込み受付を終了します。
【セミナー会場】
東京・新宿三丁目
※会場住所等の詳細はご入塾後にご案内いたします。
※Facebookグループページへのご参加案内は、
こちらのページよりお申込みいただいたあと
お送りしますメールにてお知らせいたします。
過去に開催したセミナーの写真です
↓↓↓
過去の忘年会の写真です
↓↓↓

(2).jpg?t=1638775190066)
【講師プロフィール】
![]() |
樺沢 紫苑(かばさわ しおん) |
SNSは、YouTube 40万人、Facebook 15万人、Twitter 13万人、メルマガ 11万人、インスタグラム2万人。
4つのネット媒体で累計80万人以上のフォロワーを持つ。
情報発信歴23年。
これだけの複数媒体で、大規模で発信しているユーザーは、他に類をみない。
媒体力、経験値、影響力など日本を代表するSNSユーザーとして活躍中。
■フェイスブックアカウント
Facebook個人アカウント
https://www.facebook.com/kabasawa2
Facebookページ「精神科医 樺沢紫苑」
https://www.facebook.com/kabasawa3
■ツイッターアカウント
https://twitter.com/kabasawa
■インスタグラムアカウント
https://www.instagram.com/kabasawa3/
■樺沢紫苑公式メルマガ
https://bite-ex.com/rg/2334/7/
■YouTubeアカウント
「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」
https://www.youtube.com/webshinmaster
![]() |
吉武 麻子 (よしたけ あさこ) |
結婚・妊娠・出産と自身のライフイベントと葛藤した過去や、
世界のワーキングマザーと仕事した経験から、
オリジナルのタイムコーディネート術を考案。
心地よく時間を使いながら目標実現したい人に、
仕事を、暮らしを、人生を整えるタイムコーディネート実践プログラム、
タイムコーディネーター養成講座を主宰。
のべ2000名以上の方にタイムコーディネートを指南。
2021年夏、タイムコーディネート手帳®を製作販売、500冊完売
2021年冬、累計90万部人気シリーズ
『時短、効率化の前にいまさら聞けない時間の超基本』監修
時間の専門家として企業研修や、各種メディアにて掲載・連載執筆している。
プライベートでは5歳と7歳の2児の母。
![]() |
讃良屋 安明(さらや やすあき) |
本業でパッケージソフト開発を行っており、売上実績累積は○億円!
IT講師も多数こなし、世間にIT技術を広め、日本のIT人材不足に
終止符を打とうとしている。
SEとしての経験・知識・技術を提供するサービスを、副業として開始。
「個別だからできる、あなただけに必要とされるIT技術」を優しく解説し、
みなさまへお届けしています。
![]() |
「健康の風を吹かす」 |
普段は水道局で2つの部署を掛け持ちし、水道技術管理者という立場で施設全体の監督もしています。
安心安全な水を送り続けている一方で、趣味では腹式呼吸を利用した吹矢で健康を。
障がい者への体験会や、障がい者を指導する指導員の指導育成講習も全国各地で行なっています。
気がつけば、どちらも時間が限られている中での作業です。
最近は情報発信をしているうちに、水よりも健康的なことがメインになってきているような気もします。
情報発信で心がけているのは、
たとえ相手が一人でも、
「その人の役に立てればそれで良い」
そんな気持ちで情報配信をしながら、著者になる勉強も続けています。
![]() |
みぽりん |
2年前に副業を始めるも、本業と副業の両立に四苦八苦。
「時間術」の本を読み漁り行き着いた
25分集中して、5分休憩する「ポモドーロ時間術」にどハマり。
イタリア人考案者に直接、ポモドーロ時間術を教えてもらう。
その中で、「何を選択し、集中するか?」が大事であることに気づく。
以来、
「選択と集中」
をベースに、時間術を考えるようになる。
現役会社員でも、「選択と集中」の時間術で副業や、情報発信ができる!を伝えたい。
![]() |
【当日の司会】 |
【ウェブ心理塾セミナーの参加方法】
参加費:5500円(ウェブ心理塾 30日会費として)
< 支払い方法は「PayPal決済のみ」です>
************
セミナーに参加できるのはウェブ心理塾生のみです。
ウェブ心理塾に入塾いただくことでセミナーにご参加いただけます。
今回のセミナーは、秘匿性の高い内容となっていますので、
樺沢紫苑が主催する情報発信の勉強会「ウェブ心理塾」の
塾生向けセミナーとして開催されます。
セミナー参加希望される方は、
ウェブ心理塾(30日会費:5500円)にご入会いただきます。
ウェブ心理塾の継続を希望されない場合は、
セミナー参加後に退会してくだされば、5,500円しかかかりません。
退会希望の際は、ウェブ心理塾事務局までご連絡ください。
【同意事項1】ウェブ心理塾の入塾について ★ かならずお読みください ★
セミナーに参加できるのはウェブ心理塾生のみです。
ウェブ心理塾に入塾いただくことでセミナーにご参加いただけます。
参加費:5,500円(ウェブ心理塾 30日会費として)
< 決済方法は「PayPal決済のみ」です。銀行振込・引き落としはございません>
ウェブ心理塾は会費5,500円(入会金なし)です。
入塾後は30日ごとに、自動的に会費課金が発生します。
ウェブ心理塾は入会・退会がいつでも自由です。
ただし、
セミナーや企画書コンペに参加するには
その時点で塾生として在籍していることが必須
です。
「在籍=会費課金が稼働している状態」という定義になります。
入塾後にすぐにご自身で課金停止をしないでください。
【注意】「ウェブ心理塾」は、オンラインサロン「樺沢塾」とは別のコミュニティです
【同意事項2】 よくあるご質問 ★ かならずお読みください ★
【Q】
セミナー参加するのにウェブ心理塾の入塾費5500円以外に費用がかかりますか?
【A】
いいえ、かかりません。
ウェブ心理塾に入塾いただくことでセミナーに参加いただけます。
ウェブ心理塾のセミナーには「ウェブ心理塾生は無料参加」ですので、
今回のセミナー参加はウェブ心理塾の30日会費5500円以外は不要です。
【Q】
懇親会費は当日支払いでも大丈夫ですか?
【A】
懇親会費は事前入金です。当日のお支払いは受付いたしません。
今回のセミナーは大人数の参加が見込まれるため、
懇親会はお店予約の関係上、人数限定となります。
事前入金の順に懇親会参加の確定となります。ご了承ください。
※動画視聴の場合は、懇親会の開催はございません
【Q】
セミナー申込後にすぐに退会(PayPal自動課金の停止)しても、セミナー参加はできますか?
【A】
いいえ、ご参加できません。
セミナー当日の時点でウェブ心理塾に在籍している塾生のみが参加可能です。
「ウェブ心理塾に在籍=会費課金が継続している状態」となりますので、
セミナー当日までは「PayPal自動課金の継続」の状態であることが必要です。
また、ウェブ心理塾の会費に関しましては、
「30日分=月額費5500円」の扱いではございますが、
「PayPal自動課金の停止=即時退会」となります。
「自動課金の停止」後は、会費30日分の保証は消滅いたします(セミナー参加はできません)
何卒ご注意ください。
【Q】
フェイスブックのアカウントを持っていません。ウェブ心理塾に入るにはフェイスブックのアカウントは必須ですか?
【A】
フェイスブックのアカウントを持っていなくてもウェブ心理塾に入塾は可能です(セミナー会場参加も可能)
ただし、ウェブ心理塾の最新セミナーの申込や過去のセミナー動画の視聴などは、
すべてウェブ心理塾フェイスブックグループページ にて公開されています。
それ以外の公開はございませんのでご了承ください。
ウェブ心理塾のすべてのコンテンツを活用されるために、
フェイスブックのアカウントを作成されることをお奨めいたします。
【Q】
私はウェブ心理塾生ですが、このページから申込しようとすると、さらに費用が請求されます。
【A】
こちらは一般の方向けの申込ページです。
ウェブ心理塾生は、ウェブ心理塾のフェイスブックグループページの塾生専用申込フォーム
から申込登録をお願いします。
【Q】
セミナーの雰囲気はどんな感じですか?
【A】
セミナーの参加レポートを作成しております。
ぜひご覧ください→ https://webshin.jp/report/
参加者からの感想をご紹介します。
申込期間 | 2022/12/25(日) 23:59 まで |
---|---|
開催日時 |
|
主催情報
主催者 | ウェブ心理塾 |
---|---|
問い合わせ | ウェブ心理塾事務局へ問い合わせする |