【メンバー専用】筋生理に基づくストレッチ
2/19（日）北海道｜札幌開催 講師：石井完厚
【メンバー専用セミナー】
このセミナーでは、筋の生理学に基づき
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★神経の過緊張による筋緊張の軽減
★組成変化し固くなった筋・筋膜の回復
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を的確におこなうことができるストレッチの流れをお伝えします。
ただポジションを取って伸ばすだけのストレッチではなく、1a抑制や1b抑制、また組織の癒着を剥ぐための６つのポイントなどを織り交ぜながら、神経的・組成的変化を起こすための必要な知識をお伝え致します。
オンラインセミナーでは見せるだけになりましたが、今回はリアルセミナーとして、実際にペアを組みながら、力加減なども学んでいきます。
| 申込期間 | 2023/2/17(金) 23:59 まで |
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| 開催日時 |
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| 料金 | RRR・rfcaメンバー￥8,800 （オンラインを受講済みの方は￥4,400） |
| 開催地 |
re frame style 札幌
札幌市中央区南９条西５丁目１－５リバーパーク中島公園302 GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | 岩崎美也子 |
|---|---|
| 問合せ先 | rfca事務局 |
