リアル解剖学ボディイメージつくり入門講座|上半身編|大阪・心斎橋|2日間
8月2日(水)・3日(木)
◆ 講座の目的 ◆
上半身の骨格と筋肉を、オリジナルの『 5ステップ学習法 』で学びながら、リアリティーを感じる解剖学ボディイメージをつくること
--------------------------------------
【 1日目 】上半身の骨と関節
--------------------------------------
講座の最初に、肩甲骨を通じて『解剖学の学び方』から学んでいきます。
そのあと、ペアワークで上半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。
--------------------------------------
講座の最初に、肩甲骨を通じて『解剖学の学び方』から学んでいきます。
そのあと、ペアワークで上半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。
-
解剖学の学び方
-
上半身の骨と関節の基礎知識
-
骨の触り方
-
動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。
--------------------------------------
【 2日目 】肩甲骨、肩の筋肉
--------------------------------------
ペアワークで上半身の筋肉を触ったり動かしたりしながら、からだの中に筋肉のボディイメージをつくっていきます。
ペアワークで上半身の筋肉を触ったり動かしたりしながら、からだの中に筋肉のボディイメージをつくっていきます。
-
肩甲骨、肩の筋肉の基礎知識
-
インナーマッスルとアウターマッスルの違い
-
筋肉の触り方
-
筋肉を意識した体の動かし方 など。
リアル解剖学ボディイメージつくり入門講座|上半身編|大阪|2日間
◆ スケジュール
----------------------
両日とも10:00~17:00
(開場9:30 / 昼食休憩1時間)
*昼食休憩は1時ごろから1時間を予定しております。(
◆ 交通アクセス
---------------------
◆ 持ち物
-----------------
◆ 持ち物
-----------------
-
動きやすい服装(骨や筋肉を触るペアワークや、軽く体を動かすワークが含まれます。ジーンズ・スカートはご遠慮ください)
-
筆記用具
-
ヨガマット または、バスタオル
-
講座中は換気のため窓を開けます。またエアコンを入れますので、
お座りになる位置によっては寒く感じられる場合があります。
体温調整ができる服装でお越しいただくか、ストールなどお持ちいただくと安心です。
◆ お着替えについて
----------------------------
更衣スペースがございません。お手洗いをご利用いただくか、あらかじめ講座にご参加される服装でお越しください。
◆ 飲食について
----------------------------
-
室内での飲食は可能です。
-
お飲み物は蓋付きの容器に入った物をお持ちください。
-
ゴミは必ずお持ち帰りください。
*会場内は飲食可能ですので会場で昼食をとっていただけます。外
◆ 講座代金のお支払いについて
----------------------------
クレジットカード決済のみになります。
◆ キャンセルポリシー
----------------------------
キャンセル料金
2023/7/2 (日)まで 全額返金
2023/7/12 (水)まで 半額返金
2023/7/13 (木)以降 ご返金不可
・返金に関わる手数料はお申込者さまにご負担いただきます。
・返金額から返金に際する手数料(システム手数料等)を引いた金額が最終返金額となります。
・キャンセルのご事情にかかわらず、すべてキャンセルポリシーにのっとり返金対応いたします。
・当講座をキャンセルなさる場合、他の講座への振替受講などはお受けしておりません。
キャンセル待ちの方がいる場合があります。
万一、ご都合が合わなくなった場合は、できるだけ早めにご連絡をいただけますようお願いいたします。
開催日時 |
|
---|---|
料金 | 46,000円 |
開催地 |
アルファオフィス247 8F
大阪府大阪市中央区島之内1-13-28 8F GoogleMapで見る |
主催情報
主催者 | 世界一ゆる〜い解剖学 |
---|