リアル解剖学ボディイメージつくり入門講座|上半身編|東京・渋谷|2日間
8月5日(土)・6日(日)
◆ 講座の目的 ◆
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上半身の骨格と筋肉を、オリジナルの『 5ステップ学習法 』で学びながら、リアリティーを感じる解剖学ボディイメージをつくること
【 1日目 】上半身の骨と関節
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講座の最初に、肩甲骨を通じて『解剖学の学び方』から学んでいきます。
そのあと、ペアワークで上半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。
- 解剖学の学び方
- 上半身の骨と関節の基礎知識
- 骨の触り方
- 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。
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【 2日目 】肩甲骨、肩の筋肉
--------------------------------------ペアワークで上半身の筋肉を触ったり動かしたりしながら、からだの中に筋肉のボディイメージをつくっていきます。
- 肩甲骨、肩の筋肉の基礎知識
- インナーマッスルとアウターマッスルの違い
- 筋肉の触り方
- 筋肉を意識した体の動かし方 など。
リアル解剖学ボディイメージつくり入門講座|上半身編|東京|2日間
◆ スケジュール
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両日とも10:00~17:00
(開場9:30 / 昼食休憩1時間)
*昼食休憩は1時ごろから1時間を予定しております。(
◆ 交通アクセス
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東京都渋谷区宇田川町4-3
ホテルウィングインターナショナルプレミアム渋谷 2F会議室
渋谷駅 A6b出口から徒歩6分
渋谷駅 ハチ公口から徒歩8分
渋谷パルコから徒歩1分
*ホテルフロント後ろのエレベーターで2Fまでお越しください。
エレベーターを降りて左手の会議室になります。
*お手洗いは、講座を行う2Fフロアにはございません。
ホテル1Fのフロント奥にあるお手洗いをご利用ください。
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- 動きやすい服装(骨や筋肉を触るペアワークや、軽く体を動かすワークが含まれます。ジーンズ・スカートはご遠慮ください)
- 筆記用具
- ヨガマット または、バスタオル
- 講座中は換気のため窓を開けます。またエアコンを入れますので、
お座りになる位置によっては寒く感じられる場合があります。
体温調整ができる服装でお越しいただくか、ストールなどお持ちいただくと安心です。
◆ お着替えについて
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パーテーションで仕切った簡易の更衣スペースがございます。
または、ホテル内の共有トイレをご利用いただくか、あらかじめ講座にご参加される服装でお越しください。
◆ 飲食について
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- 室内での飲食は可能です。
- お飲み物は蓋付きの容器に入った物をお持ちください。
- ゴミは必ずお持ち帰りください。
*会場内は飲食可能ですので会場で昼食をとっていただけます。
外
◆ 講座代金のお支払いについて
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クレジットカード決済のみになります。
◆ キャンセルポリシー
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キャンセル料金
2023/7/5 (水)まで 全額返金
2023/7/15 (土)まで 半額返金
2023/7/16 (日)以降 ご返金不可
・返金に関わる手数料はお申込者さまにご負担いただきます。
・返金額から返金に際する手数料(システム手数料等)を引いた金額が最終返金額となります。
・キャンセルのご事情にかかわらず、すべてキャンセルポリシーにのっとり返金対応いたします。
・当講座をキャンセルなさる場合、他の講座への振替受講などはお受けしておりません。
キャンセル待ちの方がいる場合があります。
万一、ご都合が合わなくなった場合は、できるだけ早めにご連絡をいただけますようお願いいたします。
開催日時 |
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料金 | 46,000円 |
開催地 |
ホテルウィングインターナショナルプレミアム渋谷 2F会議室
東京都渋谷区宇田川町4-3 GoogleMapで見る |
主催情報
主催者 | 世界一ゆる〜い解剖学 |
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