那須シズノ×須藤昇×LUMINA特別企画
2025年琵琶湖ダンス公演に向けて
 

Sense　of　Wonder　美しき地球☆大いなる遊び　　

 ダンスリトリートin芦ノ湖
2023年10月20日（金）~22日（土）　芦ノ湖キャンプ村

～あなたの存在そのままが一番美しい　愛と祈りと光～


存在の美しさと自分を信じ切る力

やぎ座で上弦（超越）の月　月と冥王星が合

こころと魂の純粋性の重なり
こころと内なる神性をつなぐ

創造への道　今ここ　新しい扉を開く



自分自身の生命力、歓び、心地よさ、
祈り、美しさ、叡智、創造性とつながる時間。

わたしの純粋性と出会う3日間。

　

2023年前半が終わり、今年の「わたし」を奉納するてんびん座の季節。
今年の「わたし」はどんな「わたし」が現われましたか？

2月、3月ころには思いもしなかった心持ち、自分が
　現れている方も多いのではないでしょうか。
　
今、わたしたちは、新しい時代の扉の前にいます。

2025年～2026年は、星々が次々に星座を移動し、
2027年にはまったく新しい時代が始まっていきます。

2023年2024年はそこに向かい、あたらしい「わたし」の
基盤づくりや試運転をしながら「わたし」を温めている時間。

「わたし」には”自我”と”存在（真我）”があります。
存在は、内側から立ち上がる香りのようなもの。
　　
新しい時代は、それぞれが
”存在”を生きる時代。
　
そのフィーリングは「心地よさ」にあります。


以前、シズノさんのダンスリトリートに参加したとき、
こんな風にシズノさんがおっしゃいました。

「自分が一番心地よいという動き、瞬間瞬間、
それが、一番美しいのです。

誰から見てもそれが一番美しくなってしまうのです。

なぜなら、心地よいと感じる瞬間は
あなたの存在そのものが現れるからです。

あなたの存在が美しいのです。

体型も容姿も関係ありません。あなたの存在が美しいのです。

それを信じてください。」


わたしは、この言葉に心打たれ、
ダンスリトリートの開催を決めました。
　
何度かダンスリトリートを開催してきて、
参加する方々の美しさを見てきました。

みんな、とても　美しい。
　


太陽はてんびん座の季節。
今年の「わたし（存在）」が現われる時間。

てんびん座は、おとめ座で開いた道を歩き始める領域。
おとめ座は祈りによって、道を開きます。

その祈りの道を歩くてんびん座。

それは、奉納の道でもあります。
今年完成した「わたし」を神様に披露、ご奉納。
おひつじ座で始った「わたし」の完成。

わたしたちが奉納するのは、
このわたしからあふれ出た”存在”。


「自我」から「存在」へ　

昇さんの伝えてくれるお話で好きなお話があります。

 

固まっていたものが溶けて
内側で密やかに待っていた「わたし」という存在が解き放たれます。
わたしとはなんでしょうか？
　
まだ名を持つ前の存在。
それは、生命力、創造性のエネルギーです。
その原初のわたしに触れる瞬間です。

ダンスは苦手、踊れるか自信ない
そんな方にこそ来て欲しい。
上手に踊れる必要はまったくありません。


踊ることは、
あなたのいのちに、”存在”に触れること。


今ここの「わたし」。

存在の美しさ、生命力、純粋性が現われます。

その内側の”存在”とダンスする時、
あなたは世界そのものになる。

太陽のあたたかさ、

大地（地球）にひろがる命の営み

この地上を駆け巡る風

降り注ぐ雨、
古より循環する水

夜空の月と星たちの煌めき


あなたが世界とダンスするとき
そのものになっていく。



DNAに刻まれた太古の記憶。

風であり、雨であり、​蝶であり、花であった記憶。

手足はそれを覚えている。

それは、やがて舞に、踊りになる。


こんな動きでおかしくないかな・・・恥ずかしい・・・
踊りそのものになっていくとき、そんな考えも無くなり、
世界と一体となっていきます。

どんな動きでも大丈夫です。
　
最初は、ぎこちない感覚があるかもしれません。
けれど・・・



美しいカタチになろうとして
自分自身の心地よさを押し殺し、我慢させ、ほかの何かになろうとし
自分のそのままの美しさを表現することを恐れ、
本当は自分がどうしたかったのか思い出せなくなり、
自分らしさ、自己信頼、自信を失ってしまうことがあります。

内側の心地よさにゆだねて動いてみてください。
それは、やがて踊りに・・・

魂は知っています。
ずっと待っていた瞬間が訪れます。

体感していただけると思います。
自分の心地よいと感じる姿が一番美しいということを。

遠慮なく心地よく。
すこやかに。



そして、その姿は
祈りの形（所作）、舞にもなっていきます。

舞布の扱い、自然の恵みを分けていただくこころが
所作になっていく。

わたしたちのからだはそのことを知っています。
からだに眠っている叡智を呼び起こします。


芦ノ湖の湖畔で祈りの奉納舞をします。

​昇さんの真言での場開きに始まり、
みんなで祈りの舞を奉納します。

芦ノ湖には龍が棲むと言われます。
わたしも何度もそのようなシーンを目にしてきました。

大自然への畏敬のこころ。
祈り。

わたしたちは祈り。
そのお心を湖で現わしてみましょう。


芦ノ湖の自然から草花、木枝をいただき、
自然界との調和をつくります。
　
この講座は、ただ踊るダンスの講座ではありません。
この地球でわたしという生命を輝かせ、
自然とともに祈りと共に生きること。

そして、舞だけではなく
すべてがつながっています。

分断がないのです。
休憩時間にもつながっていく祈り。

やっている時間だけ意識するのでは、
無理ができます。

無理をするのでつづきません。
日常になりません。


​永続していくということは、
無理なく力を抜いて自分らしく存在していること。

シズノさんは、こんな風にもおっしゃいました。


自分を信じ切る力。

生きるとは、創造の繰り返し。

生きていることが神の技。

肉体を通して
花にも　鳥にもなれる

花になりたかったら花になっていいんです。
鳥になりたかったら鳥になっていいんです。


わたしたちは、自分の一番純粋な想いを
誰からの許可も得る必要がありません。
そのまま生きていい。

自分自身へのゆるし。
それは、生きる喜び。
いのちの輝き。

それは、現実面でのあらゆる創造のエネルギーに。


3日目は、それぞれの創造性が集まって
ひとつの作品をつくります。

まったく踊ったことがないという方も
心配いりません。


ダンサーになるための講座ではありませんから。


自分自身から溢れる生命力、
いのちの喜びから生まれる創造。

自己超越
ブレイクスルー
突き抜け


瞬間瞬間を感じて観じてみんなと調和していく。
それは、集中力がいるものですが


隠れていた「わたし」に出会うでしょう。
自ら天岩戸を開く瞬間、自己超越の瞬間です。

心地よさにとどまっているとき、
それは、まだ自分の世界にいて、
何かに入っていく手前かもしれません。

心地よくいながら、調和していく世界は
自分と他者と世界を感じ続ける時生まれます。

アタマは働いていないけれど「意志」がある。
自我が意志になっていく。

自己を守っていた自我が意志になっていくとき、
内なる太陽が輝きはじめます。

ひとりひとりが創造主
あなたが主役

身体には
生きる叡智が詰まっています。
その叡智と内なる太陽を呼び覚ます３日間になるでしょう。


そして、シズノさん自身もこれまでは、ダンスをするお弟子さん向きに
指導されてきましたが、シズノさんの持てる叡智を
多くの方にお渡ししていきたいとお話くださいました。

シズノさんは、若い方以上に動き、踊りますが
なんと年齢は70歳を迎えました。

身のこなし、振る舞い、所作
これらは、わたしたち日本人のDNAに刻まれた身体資産・叡智。


ダンスが好きな方、ダンスに触れている方はもちろん、
ダンスをまったくやったことのない方も。

瞑想的要素、
日本文化に触れる方、アーティスト、音楽・・
あらゆる表現に関わる方、
ボディワーカー、ヒーラー、セラピスト、カウンセラー
​占星術などのお仕事の方にもおすすめいたします。

＜プログラム1日目＞

「感じる・自我から存在の動きへ」

オープニング

思考で動かそうとすることから
感じて動くとへの移行ワーク（須藤昇さん）

どうやって動くという考えが無くなっていきます。

ウォーミングアップ
ダンスワーク
指のワーク
　結びのワーク

ダンス初心者のかた、
ふだん体を動かしていない方も参加できるよう
皆さんの様子を見て　進めていきます。

＜夜　　キャンドル瞑想＞
須藤昇さん　手作りの蜜蝋キャンドルとともに瞑想

​昇さんのキャンドルは、聖地熊野地域の日本ミツバチの蜜蝋で作られていて
気持ち良い磁場、瞑想の場をつくりだします。
Meditation Candle～奥駈～のご紹介 - リンクナチュラル瞑想会 (link-natural.com)

＜プログラム　2日目＞

解放と喜び　　　~ 自らの解放と命とつながる喜び　~     全ては愛

自然（エレメント）とつながる　

あなたの火　あなたの水　あなたの風　あなたの地
それを肉体で表現する

早朝　湖畔でのワーク（昇さん・シズノさん）
日中は、ホールや野外フィールドでのダンスワーク。
夜は焚火でエレメントに触れていきます。

　芦ノ湖キャンプ村ホールからは、湖と木々が美しいです。
湖や樹々、風が踊りを教えてくれます。
感じるままに体が動いていく。

固まっていた何かが解けだし　
それぞれの「いのち」「よろこび」につながっていく時間です。




＜プログラム　3日目＞

12時29分　やぎ座で上弦の月を迎えます。
月と冥王星が合。

こころと魂の純粋性の重なり
こころと内なる神性をつなぐ

創造への道　今ここ　新しい扉を開く
未来へのビジョン　光

早朝　芦ノ湖湖畔で祈りの奉納舞を行います。

縄文、古代、原初のご神事はこのようなものだったのではないかと思います。
自然界でのご神事です。

その祈りと祈りに満ちた舞衣を持って
光、創造のワークへ。

※プログラムは天候などで変更になることもありますのでご了承ください。

＜那須シズノ　さんよりメッセージ＞

＜祈りとは　踊りとは　2022年4月12日那須シズノトークライブ＞

＜トークライブ　その１＞
https://www.facebook.com/100001589139021/videos/674967983716673/

＜トークライブ　その２＞
https://www.facebook.com/100001589139021/videos/1334988063688261/

ハワイ島の大自然  は
 正  に  火であり   水であり    風であり    大地であり     
パワフルに   そして   美しく   踊る 地球生命 

 地球 への   祈り  を 舞い
             創造 への 道  を   踊る

私も、その 地球🌏の一部 であり
そして あなたもダンシング 踊っていると思うのです。
芦ノ湖 の 水辺にて
皆さまに お会いできます事
心より 心より 楽しみにしております。
今    ここ    瞬間から瞬間……
共に喜び 共に分かち合いたいと思っています。

ハワイ島 ボルケーノ在住 那須シズノ

＜リンクナチュラル須藤昇さんより＞


リンクナチュラルの6年の活動を通して
「キャンドル瞑想会～音と灯りのなかで～」
「くつろぎと一体感のセクシャリティ講座」
「山の瞑想会in大山」
「旋回瞑想会～天地をつなぐ螺旋～」
など、たくさんのプログラムを作りシェアをしてきました。

様々なプログラムを手掛けていくなかで、
例外なく誰しもがパッと輝きを放つことができる
そんなワークがいくつかあることに気が付きました。

そのひとつが「踊り」です。

踊りは人間の根源に根差しているものであり、
誰しもが心の奥底で欲しているものなのだという確信があります。

自分がどう見られているのか？

上手に出来ているだろうか、
下手だと思われていないだろうか

外側から課せられてきたある種の呪縛から
ダンスはスムーズに解き放ってくれます。

表現されずに固まっていたエネルギーが溢れていくことで
その人らしく輝いていく姿を何度も見てきました

この生命の輝き
魂の喜びを
全身で感じてもらいたい

踊り方なんてありません。
それぞれが感じたことを感じたままに表していくこと。

そこには上手いも下手もありません。
たくさんの個性が開いていくだけです。

信頼して委ねて
踊りの中へと溶けていく。

身体がへとへとになるまで踊り
時に湖畔で静かに坐る時間もあります。

今回のダンスリトリートは芦ノ湖のほとりにたつ施設が会場です。
芦ノ湖の奥に見える山は「神山」と呼ばれています。
箱根神社で有名な箱根信仰の根本も神山にあります。

本来の本殿の場所であることを意味する箱根神社の「元宮」が
神山が遥拝できる駒ケ岳山頂に鎮座していることからもわかります。

新緑が芽吹く樹木や霊山を身近に感じながら
その瞬間、瞬間を繊細に捉えて踊りそのものとなっていく。

今この瞬間を感じること、
瞬間、瞬間に没入していく感覚を踊りのなかで思い出すことでしょう。

それはとてもオーガズミックな体験であり、
喜びに溢れる時間になるはずです。

那須シズノさんは
ヨーロッパやアメリカ、インドなど世界を舞台に活躍され、
そのパフォーマンスを賞賛されてきたプロダンサーです。

NYマンハッタンブロードウェイにダンススタジオを
設立して以降は後進の育成にも力を入れておられます。

そして、「踊りの原点とは何か？」という問いを重ね、
古代から伝わる舞の研究にも挑まれています。

天河大弁財天社、高千穂神社、厳島神社など
全国各地の神社仏閣における舞の奉納をはじめ

NYの911メモリアルミュージアム、
原爆ドームや福島などの被災地にて
鎮魂の舞を納める活動もされています。

そんなシズノさんが手がけるリトリートですから、
ダンスの技術を学ぶレッスンではなく、

祈りであり
人間の根源に触れる
魂の衝動が沸き起こる体験になっていくはずです。

 

＜参加者の 声　こんな方におすすめしたい＞
 

◇◇◇2025年に向かって◇◇◇

大麻飾り「龍のウロコ　露むすび」

＜秋田真介さんプロフィール＞

(一社)日本燦々認定 大麻飾り職人 
および 職人養成代表講師
∞ 太真道(たいまどう) ∞

陰陽二元の分離を和して表れる『太極なる真』の道を誘うべく∞ 太真道 ∞ として活動。

古よりの日本の叡智である諸々の不調和を祓い、直き状態へと結び、

神の依り代として真なる本性・本領を発揮せしめて産靈(むすひ)を誘う大麻の真を大麻飾りをもって伝える。
個人宅や事務所への頒布、神社仏閣への奉納、舞台や御神事用の大麻髪飾りの制作。
また、代表講師として全国各地で大麻飾り職人養成講座を展開し、担い手となる職人を輩出している。

 

【参加特典】
弥勒瞑想オンラインレッスン付き（録画プレゼント）
 

１１月～１２月に

弥勒瞑想のオンラインレッスン（１回）を開催します。
弥勒瞑想は「マナ」を育みます。
おうちでのレッスンに。
日程は、決まり次第ご案内いたします。

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【今回のスペシャル】

 

＜プロのカメラマンによる撮影＞
美しい瞬間を。

撮影カメラマン　内田民子さん
　
内田民子プロフィール 長野県松本市出身、在住 　 2005年 北アルプスの山小屋で働く中、写真と出会う。 2006年 軽井沢の写真事務所でウェディングカメラマンとして勤務し、200組以上のウェディング撮影を行う。 2009年 地元、松本で独立。 独立後はファミリーフォト撮影を中心に、幅広く“人”に関わる撮影を行う。 　 現在は写真を始めるきっかけとなった山・森・自然を活動フィールドに加え、″森と人を繋ぐ″をコンセプトに掲げて「ハルニレ森の案内所」を主催。
森案内や写真撮影、占星術を通じて、１人１人の人が本来持つ輝きを伝えている。 　
ハルニレ森の案内所HP https://harunire-forest.info

＜2日目夜のお食事　スペシャル養生カレー＞

今回の2日目の夜は、
「養生カレー　little by little」（江藤宏子）さんが現地にて
養生カレーを作ってくださることに☆

カレーについて　宏子さんより

日本では国民食となった身近なカレー。

そのカレーに使われているスパイス。
ターメリック、クミン、クローブ、コリアンダー、
その他もろもろは漢方の生薬に置き換える事ができるものもあり、
抗炎症、抗菌、抗酸化、冷え、ストレス、健胃作用などの効果が期待されます。

そんな身近で薬効が期待できるカレーから、食事は医療の根本であり、
薬も日常の食事をするのもともに生命を養い健康を保つためには
欠くことができないもので、源は同じだとする「薬（医）食同源」という考え方や、
自分のカラダは自分が食べたもので出来ているということへの気づきへのきっかけになれば…。

そしてカレーを通していろいろなご縁が生まれ繋がり、
その繋がりから自分の養生法を得て、
この地球に生まれた制限ある奇跡のカラダを味わうきっかけの一役を担えれば。

そしてカレーを含めた食を通して環境、医療、社会の事を考えていけたらと。
と、ひと皿のカレーから壮大な思いを巡らせています。笑

 

＜ルミナ　モノリナ演奏＞
今回も合間合間にご一緒させていただきます。

＜自然と神様とのつながり＞

富士山のふもと、箱根の火山のエネルギーは、生命力の躍動。
芦ノ湖は九頭龍神社、箱根神社を抱く湖です。
湖のエネルギーは子宮のようでもあります。
 
そして、天のエネルギーを降ろす龍が棲まう芦ノ湖は神秘的でもあり、
静けさに満ちる日もあれば、荒れ狂う龍がいるような日もあります。
いすれにしても、この世とあの世との境目のような場所で
宇宙エネルギーを降ろしているように感じます。

そして、会場の芦ノ湖キャンプ村ホールは美しいホールです。
ピラミッド型の天井から降り注ぐ光、
緑が一面に見える窓は解放感と安心感に包まれています。


　

2022年10月20日（金）～22日（日）

【集合】20日12時45分　芦ノ湖キャンプ村ホール
22日15時ころ　終了予定


【参加費】

☆会場☆

＜芦ノ湖キャンプ村＞　　　　集合場所ホール↑

〒250-0522 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根１６４

https://campmura.com

☆アクセス☆
＜小田原駅まで電車の方＞
JR小田原駅東口より
桃源台線（4番乗り場）箱根登山バスにておよそ50分
「箱根レイクホテル前」にて下車　徒歩10分程度

＜お車の方＞
　車☐東名高速道路：御殿場I.C.から約30分（17km)
　車☐箱根新道：箱根口I.C.から約40分（21km）
　
＜高速バスの方＞　

新宿より小田急箱根高速バス
「箱根小田急山のホテル」行き「箱根桃源台」下車 徒歩15分
　https://www.odakyu-hakonehighway.co.jp/route/index.html

羽田・横浜より小田急箱根高速バス羽田線
「御殿場・箱根桃源台」行き「箱根桃源台」下車　徒歩15分
　https://www.odakyu-hakonehighway.co.jp/route/haneda.html

☆お車でお越しの方は施設内に駐車場があります
(先着2台まで無料/ 3台目以降は一日につき600円)
 

【宿泊・食事について】
森の中の素敵なコテージでの宿泊です。（2名相部屋　一棟に4名）

◎宿泊のコテージは相部屋（４～6名定員のコテージです）
　一部屋２～3名になります。
　各コテージにお風呂があります。

　備え付けのシャンプー、リンス、ドライヤー、ハンドタオルあり。
　※バスタオル・寝間着・歯ブラシはありませんので必要な方はご持参ください。
　※キッチン、冷蔵庫があるので簡単な調理可能。
　食料持ち込みいただいてOK。

1日目夕食は、自然食のお弁当「きらり」さんに
ベジタリアンメニューでお願いしています。


2日間とも朝食はパン、ヨーグルト、フルーツなどを準備しています。

※食べられない食材がありましたら申し込みフォーム
メッセージ欄にお願いいたします。
　

【持ち物・服装など】
☆白い長袖Tシャツ（奉納舞に使用）
☆白いキャミソール
☆白のロングスカートまたはロングパンツ（動きやすいもの・足首まであるもの）
☆白足袋
☆布切ハサミ・ソーイングセット（針は長めのもの・糸を通しやすいもの）

ホールは、足が冷える場合がございます。
動きやすい上履きや滑らない靴下をお持ちいただくとよいかと思います。
芦ノ湖は山間部ため、朝晩は冷えます。暖かい上着をご持参ください。
またキャンドル瞑想時などにひざ掛け、ストールなど掛けるものをご持参ください。



【お問い合わせ】

ルミナ事務局
info@lumnaplus.co.jp

【那須シズノ・プロフィール】
ハワイ島ボルケーノ在住

大阪 生まれ。3歳でクラシックバレエを始め、
僅か7歳でボリショイバレエの交換留学生に選ばれる。
19歳でプロダンサーとしてデビュー。
フランス、ドイツ、イタリア、ギリシャ、インド、韓国、中国、アメリカなど日本全国は元より各国、様々なの国にて多くの感動と共に、
那須シズノパフォーマンスを賞賛される。
30代「踊りの原点」とは何かと問い、
古代から伝わる日本の“舞”の探究に挑むと共に、日本全国行脚から
世界へと踊り渡り、舞踊の技を極め、舞いにおける深い精神性を学び、
東洋 西洋 を超え、那須シズノ独自の舞「スパイラルビジョン」を醸成する。

1997年米国NY マンハッタンにダンススタジオ設立
2010年ハワイ島 ボルケーノに 瞑想スタジオ設け
ハワイ島にて舞踊創作を始める。
壮大な 大自然 より イマジネーションをうけとめ
火と水と風 のエレメンテスより ダンスメソッドと表現の探求を続け
キラウエア 地球のコアの 炎 と
マウナケア 山上 宇宙の無限の 星 を
体感する中「尊い命の瞬間」を 深くうけとめ
次なる ダンスビジョンへとむかう。

福島津波震災 以後日本全国にて
意識の変容を伝え 心と体の解放 から
ダンス創造の ワークショップを始める。
火と水と風 FU SUI KA 技法メソッドを教え
創造へのプロセスへ 導くとともに
踊りにむかう精神の在り方を伝え
ダンス理念のエッセンスを伝授。
純粋芸術としてのダンスの楽しさと拡がり
劇場が聖地と成る感動の新た成る舞台創造に挑む。

現在、滋賀県琵琶湖に芸術文化活動の拠点をもち
ハワイと日本／ボルケーノの火と琵琶湖の水
２つの極を結びながら
更に純粋芸術舞踊、那須シズノ「ザ・スパイラル　ビジョン」
を全世界に発信 する。

《那須シズノHP》
http://dance-shizuno.chu.jp 

須藤さん　瞑想のＨＰ
https://www.link-natural.com/ 
セクシャリティのＨＰ
https://www.link-energy.jp/ 

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＜ルミナ　プロフィール＞

赤線地帯の芸者コミュニティで生まれ、里子として様々な家を転々とする幼少期から
人はなぜ生きるのか、生まれてくる意味があるのかを探求し始める。
波乱に満ちた人生にも希望があること、環境や状況に左右されない
自分の人生を生きることができることを発見し、
人の「こころ」に興味を持ち、心理学、社会心理学、身体心理、宗教、
ヴォイストレーニングやダンス、日本舞踊などこころとからだについて探求。

2005年、“大きないのち”とのつながりを感じる体験をし、
4年間の浄化後、整体、ヨガなど学び、
2010年よりセラピスト・ヨガ講師、カウンセラーとして独立。

カウンセリングを通じて1万人以上のホロスコープと人生に出会い、
星と人のこころとからだはつながっていることを確信し、
天空のソウルメッセンジャーとして
星を通じて人生をとらえることを発信しはじめ、国内外に3万人を超えるファンを持つ。

人の成長や人生を占星学と結び合わせたプログラムを構築し
全国でセミナーを展開。1万人以上の受講者に感動を与え続けている。
現在は学校教育、企業研修でも取り入れられるようになる。

近年、化学調味料ゼロ、オーガニック食品のプロデュースやプロダクト開発、
オリーブオイルの海外輸入なども手掛け、「いのち」と「たましい」から始まる暮らしの提案、
生産者とつながるサスティナブルな社会創造をするオーガニック社会起業家としても注目を浴びる。
アートや音楽・文化活動、映画への出演など多岐にわたる活動を行い、
そのメッセージは多方面に影響を与え続けている。

著書に「天空のソウルメッセージ」（KADOKAWA）、
「新月Pink 満月Blue 願いを叶えるFortune Note」（永岡書店）、
「星座別 運を呼び込む幸せレシピ」（キラジェンヌ）がある。
 

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【主催】

ルミナ

＜お問合せ先＞
info@luminaplus.co.jp