【メンバー専用】発達運動学に基づく身体機能の獲得の流れ①②
2/16(日)北海道|札幌開催 講師:石井完厚
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◆受講料:¥33,000(再受講:¥16,500)
【内容】
身体の機能を改善する際に、赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの機能獲得の流れを理解しておくことは、改善プログラムの構築に非常に役に立ちます。
①では仰向け~寝返り~うつ伏せ期間における、身体の機能獲得の流れをエクササイズをしながら共に学んでいきます。
・Breath
・Head rolling
・Head nods
・Twist reaching
・Dead bug
・Pill bug
・Log rolling
・Lower limb rolling
・Upper limb rolling
・Neck extension & Twist
・Thoracic extension
・Pivot prone
・Puppy position on elbow & weight shift +reaching
・Puppy position on hands & weight shift +reaching
②ずり這い~四つ這い・座位~膝立ち~立位における、身体の機能獲得の流れをエクササイズをしながら共に学んでいきます。
・Prone elbow to knee
・Puppy on hands+knee bend +reaching
・Puppy on elbow+Internal rotation
・Creaping(両側性、一側性、交互性)
・Frog kick ⇒ Sitting position
・Front reaching
・Side reaching
・Twist reaching
・Transition to crawl
・Rocking(Hip slide)
・Weight shift+Reaching
・Crawling
・Knee off&High Crawling
・Knee squat
・Weight shift+Single knee standing
・Half kneeling+twist
・Standing(Type Split)
・Standing(Type Squat)
・Standing(Type Dead lift)
申込期間 | 2025/2/14(金) 23:59 まで あと 73日 |
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開催日時 |
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料金 | ¥33,000 |
開催地 |
re Frame style 札幌
札幌市中央区南9条西5丁目1-5-302 GoogleMapで見る |
主催情報
主催者 | 岩崎美也子 |
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問い合わせ | rfca事務局 |