小園知香_1/13（月・祝）_2025年からだの扱い方を知る小園1日合宿

インストラクター2名体制（アシスタント：川本亜衣里　吉祥寺店所属）で見本やアジャスト、講座のサポートをさせていただきます。

1日集中して、知識を学び、実践する講座になります❣️

2025年これからもっとヨガのポーズを深めたい方、怪我をしない練習方法を知りたい、自分のからだを知り可能性を広げたい方！ぜひお待ちしております。

【イベントスケジュール】

10:30〜12:00

•上半身の機能解剖学講座

首、肩関節、肩甲骨、脊柱について

12:00〜13:30

•上半身を意識的に動かすヨガ実践

13:30〜14:30 休憩

14:30〜16:00

•下半身の機能解剖学講座

足首、膝、股関節、仙腸関節について

16:00〜17:30

•下半身の動きの可能性を広げるヨガ実践

定員	受付期間外
申込期間	2025/1/13(月) 06:00 まで
開催日時	2025/1/13(月) 10:30 〜 17:30 カレンダーに追加 Google Mac (iOS)
料金	￥20,000
開催地	住友生命　vitality　銀座Flagship店〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目８−１ GINZAPLACE 3階 GoogleMapで見る

主催情報

主催者	LAVA 運営本部
問い合わせ	LAVA 運営本部へ問い合わせする