杉浦博敬_4/5(土)・6(日)_象神デトックス合宿　～熱海～

熱海の別荘で行う、デトックス合宿

①空腹時を快適に過ごす為のアサナプラクティス、瞑想の実践。
②ファスティング知識を学び、ショートファスティングの実践

各自の練習にアドバイスとプログラム提案を行います。

11：00　熱海駅集合

12：00　OP(ファスティング、デトックス講義を含む)

12：30　ヒトモデルヨガ(90)

14：30　海で瞑想

17：00　夕食(ノンカフェイン飲み物)

18：00　各自プラクティスなど

22：00　消灯　

6：00　朝ヨガ

7：30　ヨギーニフード

8：00　熱海・別館露店温泉　

11：00　回復食　以降のアドバイス

15：00　解散

当日持ち物

マット、ウェア3着ほど、水、シャンプーアメニティなど(必要最低限のものはあります)、
必要であればメモ帳など

定員	受付期間外
申込期間	2025/3/23(日) 23:59 まで
開催日時	2025/4/5(土) 11:00 〜 2025/4/6(日) 15:00 カレンダーに追加 Google Mac (iOS)
料金	早割：￥49,000（2月28日までのお申し込みの方）定価：￥60,000
開催地	熱海保養所静岡県熱海市相野原町40-18 GoogleMapで見る

主催情報

主催者	LAVA 運営本部
お問い合わせ	LAVA 運営本部へ問い合わせする