山口理奈 糸島サンセットビーチヨガ 7月12日18:00～19:00
【日時】
2025年7月12日（土曜日） 17:45～受付 18:00～19:00レッスン
【レッスン内容】
サンセット前の穏やかな海の景色、優しい波の音、心地良い海風を感じながら、深い呼吸と共に体をじっくり伸ばして心身をリフレッシュへと導きます。
前半は、肩関節や股関節といった主要な関節をほぐし血流を良くしてカラダを温めます。
後半は太陽礼拝をベースに流れるようにフローで動き全身を伸びやかなに大きく広げます。
ゆっくり誘導しますので初心者の方からベテランの方まで楽しんで頂ける内容です。
マットを直に敷くのが抵抗がある方は、マットの下にレジャーシートのようなものを敷く事をおすすめします。
【お持ち物】
ヨガマット/動きやすいウェア/フェイスタオル/水/必要であれば日焼け止め、帽子、サングラス等、日焼け対策/虫除けスプレー/マットを直に敷くのが抵抗がある方は、マットの下にレジャーシートのようなものを敷く事をおすすめします。
【その他お知らせしたいこと】
※雨天時、LAVA西新店で開催
近くに公衆トイレはございますが、更衣室はございません。
ヨガができる服装でお越し下さい。
近くに有料駐車場ございますが、混雑する場合があるのでご注意ください。
🅿️駐車場の情報
糸島市二見ヶ浦駐車場
福岡県糸島市志摩桜井３７９０−３
道中気を付けてお越しください。
| 申込期間 | 2025/7/12(土) 18:00 まで あと 110日 |
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| 開催日時 |
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| 料金 | 3,500円 |
| 開催地 |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
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| 問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
