山口理奈 東洋医学経絡とアジャストメント講座4時間（修了証付） 4月20日13:30～17:30
東洋医学経絡の知識とアジャストのスキルを養い、ヨガの実践や指導に活かしましょう。
東洋医学経絡とアジャストメント講座4時間（修了証付）
～東洋医学経絡の知識とアジャストのスキルを養い、ヨガの実践や指導に活かしましょう。～
■イベント内容
～東洋医学経絡の知識とアジャストのスキルを養い、ヨガの実践や指導に活かしましょう。～
■イベント内容
この講座では、東洋医学の基礎知識のひとつである「経絡」についてと、
手で触れてポーズを調整する「アジャストメント」について学びます。
経絡とは、体内を縦横に結びつなげる、気や血の通り道。その場所や役割を理解した上で、
アジャストの基本的な方法を学び、ペアで実践します。
経絡の流れが良くなることで、体の柔軟性が上がりポーズが深まると考えられています。
例えば、前屈のポーズを深めたい場合、体の背面に流れている経絡を刺激することで、
背面の気血の流れがスムーズになり、ポーズがとりやすくなるのです。
経絡の法則を活かし自分のポーズ練習に役立てたり、
アジャストのスキルを磨きレッスンの質を上げたい方にもおすすめです。
✓ヨガのポーズを深めたい方
✓東洋医学経絡について学びたい方
✓アジャストのスキルを磨きたい方
ヨガの実践や指導に活かせる講座となっていますので、
お客様もインストラクターの皆さんも是非気軽にご参加ください。
■イベントスケジュール
13:00～受付
13:30～17:30講座
（①東洋医学、②経絡と経穴について、③アジャストの基本的な方法と実践 内10分程度の休憩１回）
■持ち物
動きやすい服装、お水、タオル、筆記用具、防寒着
■キャンセルポリシー
■キャンセルポリシー
３日前～２日前 50%
開催前日当日および無連絡不参加 100%
| 申込期間 | 2025/4/20(日) 12:00 まで あと 27日 |
|---|---|
| 開催日時 |
|
| 料金 | 定価 15,000円 陰陽ヨガ指導者養成講座修了生 7,500円 |
| 開催地 |
銀座Vitality
〒104-0061東京都中央区銀座5丁目8-1 GINZAPLACE 3階 GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
|---|---|
| 問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
