【イベント】山口 理奈_2026/7/11.2026/7/12 ももち浜サンセットビーチヨガ 大濠公園サンライズパークヨガ
【日時】
2025年7月11日（土曜日） 18:00～受付 18:15～19:15レッスン
【レッスン内容】
サンセット前の穏やかな海の景色、優しい波の音、心地良い海風を感じながら、深い呼吸と共に体をじっくり伸ばして心身をリフレッシュへと導きます。
前半は、肩関節や股関節といった主要な関節をほぐし血流を良くしてカラダを温めます。
後半は太陽礼拝をベースに流れるようにフローで動き全身を伸びやかなに大きく広げます。
ゆっくり誘導しますので初心者の方からベテランの方まで楽しんでいただけます。
【お持ち物】
ヨガマット/動きやすいウェア/フェイスタオル/水/必要であれば日焼け止め、帽子、サングラス等、日焼け対策/虫除けスプレー/マットを直に敷くのが抵抗がある方は、マットの下にレジャーシートのようなものを敷く事をおすすめします。
【その他お知らせしたいこと】
※雨天時、近隣のレンタルスタジオで開催
近くに公衆トイレはございますが、更衣室はございません。
ヨガができる服装でお越し下さい。
【日時】
2025年7月12日（日曜日） 6:15～受付 6:30～7:30レッスン
【レッスン内容】
福岡市中心街から徒歩圏内！自然と調和が美しい都会のオアシス大濠公園で朝ヨガしましょう。
前半は陰ヨガで全身をゆるめて、後半は呼吸と動作を繋げフローで動いて心身共にリフレッシュ。
朝イチに血流を良くして、１日の活力に繋げましょう。オールレベルなので、初心者の方からベテランの方まで是非気軽にご参加くさだい。
【お持ち物】
ヨガマット/動きやすいウェア/フェイスタオル/水/必要であれば日焼け止め、帽子、サングラス等、日焼け対策/虫除けスプレー/マットを直に敷くのが抵抗がある方は、マットの下にレジャーシートのようなものを敷く事をおすすめします。
【その他お知らせしたいこと】
※雨天時、近隣のレンタルスタジオで開催
近くに公衆トイレはございますが、更衣室はございません。
ヨガができる服装でお越し下さい。
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| 申込期間 | 2026/7/11(土) 19:15 まで あと 119日 |
|---|---|
| 開催日時 |
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| 料金 | 【7月11日】ももち浜サンセットビーチヨガ：3,500円 【7月12日】大濠公園サンライズパークヨガ：3,500円 |
| 開催地 |
【福岡ももち浜】福岡県福岡市早良区百道浜２丁目９０２−１ 【大濠公園】福岡県福岡市中央区大濠公園1 福岡市美術館付近の池沿いスペース GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | 山口 理奈 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
