【リトリート】山口理奈_2026/9/17-18 LAVA社員向け伊豆リトリート～伊豆白浜で心身を整えるヨガ旅～
■イベント内容
都心から最も近い、極上リゾート伊豆白浜。
エメラルドグリーンの海と真っ白な砂浜を眺めながら過ごす癒しの2日間は、ココロもカラダも喜ぶ特別な時間になるでしょう。
透き通った海と緑に囲まれた場所で、ヨガや講座を愉しみ、海や山の幸を使った美食を堪能。夜は陰ヨガでリラックスして、
波の音を聴きながら露天風呂に入り旅の疲れを癒しましょう。
都会の喧騒から離れ、充実したスケジュールで、明日の活力に繋がる特別な時間を一緒に過ごしましょう。
集合場所: ホテル伊豆急
宿泊施設: ホテル伊豆急
宿泊施設URL: https://hotel-izukyu.co.jp/
施設代表番号: 0558-22-8111
■イベントスケジュール
【1日目】9月17日(木)
13:00 ホテル集合 ※遅れても大丈夫です。遅れる場合はご連絡ください。
（伊豆急下田駅から南伊豆東海バス 板戸一色行き 白浜海岸下車 約10分）
13:15 オリエンテーション（自己紹介、スケジュール確認、館内説明）
14:00ビーチヨガ［強度:3］
エメラルドグリーンの海を眺めながら、フローで全身を動かします。
15:00 チェックイン
16:00 ガーデンヨガ［強度:3］
心身の広がる柔軟性アップヨガ
17:00〜18:00 自由時間 温泉やお部屋でゆっくりお過ごし下さい
18:00 夕食 和食会席※飲み物代は別途かかります。
20:30〜21:30 おやすみ前の陰ヨガ［強度:1.5］
深い呼吸と共にゆっくりポーズをホールドして心身をリラックスへと導きます。
【2日目】9月18日(金)
6:30〜7:30 ガーデンヨガもしくはビーチでサンライズヨガ［強度:3］
前半は身体の主要な関節をほぐし、後半はツイストや側屈中心にフローで動きます。
8:00 朝食
10:00 チェックアウト後解散
（10:00発もしくは10:30発の駅無料送迎がございます。）
■持ち物
ヨガマット（ラグ）、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、日焼け止め、サングラス、帽子、虫よけスプレー、ビーチサンダル、水着（必要であれば）
都心から最も近い、極上リゾート伊豆白浜。
エメラルドグリーンの海と真っ白な砂浜を眺めながら過ごす癒しの2日間は、ココロもカラダも喜ぶ特別な時間になるでしょう。
透き通った海と緑に囲まれた場所で、ヨガや講座を愉しみ、海や山の幸を使った美食を堪能。夜は陰ヨガでリラックスして、
波の音を聴きながら露天風呂に入り旅の疲れを癒しましょう。
都会の喧騒から離れ、充実したスケジュールで、明日の活力に繋がる特別な時間を一緒に過ごしましょう。
集合場所: ホテル伊豆急
宿泊施設: ホテル伊豆急
宿泊施設URL: https://hotel-izukyu.co.jp/
施設代表番号: 0558-22-8111
■イベントスケジュール
【1日目】9月17日(木)
13:00 ホテル集合 ※遅れても大丈夫です。遅れる場合はご連絡ください。
（伊豆急下田駅から南伊豆東海バス 板戸一色行き 白浜海岸下車 約10分）
13:15 オリエンテーション（自己紹介、スケジュール確認、館内説明）
14:00ビーチヨガ［強度:3］
エメラルドグリーンの海を眺めながら、フローで全身を動かします。
15:00 チェックイン
16:00 ガーデンヨガ［強度:3］
心身の広がる柔軟性アップヨガ
17:00〜18:00 自由時間 温泉やお部屋でゆっくりお過ごし下さい
18:00 夕食 和食会席※飲み物代は別途かかります。
20:30〜21:30 おやすみ前の陰ヨガ［強度:1.5］
深い呼吸と共にゆっくりポーズをホールドして心身をリラックスへと導きます。
【2日目】9月18日(金)
6:30〜7:30 ガーデンヨガもしくはビーチでサンライズヨガ［強度:3］
前半は身体の主要な関節をほぐし、後半はツイストや側屈中心にフローで動きます。
8:00 朝食
10:00 チェックアウト後解散
（10:00発もしくは10:30発の駅無料送迎がございます。）
■持ち物
ヨガマット（ラグ）、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、日焼け止め、サングラス、帽子、虫よけスプレー、ビーチサンダル、水着（必要であれば）
| 定員 | 10人 |
|---|---|
| 申込期間 | 2026/8/31(月) 23:59 まで あと 91日 |
| 開催日時 |
|
| 料金 | 定価 ¥36000 |
| 開催地 |
ホテル伊豆急
〒415-0012 静岡県下田市白浜 2732-7 GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | 山口 理奈 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
