【イベント】日高諒也_9/9.15.23.30 オンライン「柔軟性向上クラス」
■イベント内容
普段対面で行っている「開脚を深めるWS」をはじめ、腸腰筋特化クラスや股関節柔軟性UPマル秘メソッドクラスをオンラインで開催！1か月アーカイブ視聴も可能です！！！
■イベントスケジュール
9/9（水）19:00~20:30 「開脚を深めるWS」
9/15（火）19:00~20:00「腸腰筋強化＆柔軟性UPモビリティ」
9/23（水祝）18:00~19:30「開脚を深めるWS」
9/30（水）19:00~20:00「股関節柔軟性UPのマル秘メソッド」
■持ち物
水・ウェア・テニスボール（ほぐせれば何でもOK)、ヨガブロック2個（推奨）
普段対面で行っている「開脚を深めるWS」をはじめ、腸腰筋特化クラスや股関節柔軟性UPマル秘メソッドクラスをオンラインで開催！1か月アーカイブ視聴も可能です！！！
■イベントスケジュール
9/9（水）19:00~20:30 「開脚を深めるWS」
9/15（火）19:00~20:00「腸腰筋強化＆柔軟性UPモビリティ」
9/23（水祝）18:00~19:30「開脚を深めるWS」
9/30（水）19:00~20:00「股関節柔軟性UPのマル秘メソッド」
■持ち物
水・ウェア・テニスボール（ほぐせれば何でもOK)、ヨガブロック2個（推奨）
