【リトリート】矢後恵莉佳_2026/12/19-20 灯りと、ヨガと、ごちそうと。
～1泊2日Xmas Retreat～
街がクリスマスの灯りに包まれる12月。
少し日常を離れて、ヨガをして、おいしいごはんを囲んで、みんなであたたかなクリスマスを過ごしませんか。
今回のリトリートは、古典ヨガとクリスマスのごちそうを楽しむ1泊2日。
テーマは「ポーズを深めるより、気づきを深める。」
呼吸とシンプルなアーサナを通して、自分の身体を丁寧に感じ、心地よく健やかに続けられるヨガを探していきます。
ヨガのあとは、人気料理店で料理に携わる友人をゲストに迎え、この日のための特別なごちそうを。
みんなで食卓を囲み、食べて、話して、笑って、ゆっくりと。
灯りと、ヨガと、ごちそうと。
心と身体がよろこぶ、あたたかな2日間を一緒に過ごしましょう。
★スケジュール★
DAY 1
14:00｜宿に集合・チェックイン**
JR伊東駅からタクシーで約6分。
後日、参加者のグループLINEを作成します。
ご希望の方は伊東駅から乗り合いタクシーで一緒に向かいましょう。
14:30｜オープニングセレモニー
15:00–17:00｜ヨガクラス**
「ポーズを深めるより、気づきを深める。」
呼吸とシンプルなアーサナを通して、身体と丁寧に向き合う時間。
18:30｜Christmas Dinner 🎄**
みんなで食卓を囲んで、クリスマスのごちそうを。
20:30｜みんなで灯す、Xmasの灯り 🎄**
21:00｜おやすみヨガ**
一日の終わりに、身体と心をゆるめる静かな時間。
DAY 2
7:30–8:30｜モーニングヨガ**
8:40｜朝ごはん
10:30–11:45｜ヨガクラス
11:45｜サットサンガ ＆ クリスマスの小さなひととき 🎄
1泊2日の最後を、みんなでゆっくりと。
12:30｜解散
※スケジュールは当日の流れにより、多少変更になる場合があります。
| 定員 | 13人 |
|---|---|
| 申込期間 | 2026/12/5(土) 23:59 まで あと 109日 |
| 開催日時 |
|
| 料金 | 早割 ¥45,000 【早割】一人部屋 ¥56,000 定価 ¥50,000 【定価】一人部屋 ¥61,000 |
| 開催地 |
伊東保養所
〒414-0034静岡県伊東市瓶山2-7-7 GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
