【イベント】村上里菜_2026/12/29,30 年末WS ニヤマと向き合う4本の特別クラス
一年の終わりに、自分と静かに向き合う時間を。
2026年を締めくくるテーマは「ニヤマ」ー 自分自身との向き合い方。
日々のヨガの実践を通して、
私たちは少しずつ内側を整え、気づきの種を育ててきました。
みなさんはこの一年、
どんなことを感じ、何を選び、
どんな自分を育ててきましたか？
去年の年末WSを、
今年はさらにブラッシュアップしてお届けします。
4本のクラスそれぞれに、
異なるニヤマのエッセンスを込めて。
身体と心を整え、
今の自分の豊かさを味わい、
自分の選択を信じ、
他者との繋がりを通じて、さらに己を知る。
過ぎゆく一年のすべてに感謝を込めて、
新しい年を、クリアな心で迎えるための準備をしていきましょう。
■schedule 【各回定員20名】
12月29日(火)
①10:00～11:30 Saucha｜シャウチャ — 整える ♡3
②12:00～13:30 Santosa｜サントーシャ — 満ちていることを知る ♡3
③18:00～19:30 Saucha｜シャウチャ — 整える ♡3
④20:00～21:30 Santosa｜サントーシャ — 満ちていることを知る ♡3
※去年、29日は夜もあると嬉しいとのお声が多かったため
昼間と同じレッスンを夜も開催しようと思います！
予約時間をお間違えの無いようお気を付けください。
12月30日(水)
⑤10:00～11:30 Tapas｜タパス — 信頼する ♡4
⑥12:00～13:30 Svadhyaya｜スヴァディアーヤ — 己を知る ♡3
※1本受講の場合は5000円。2本目以降は4500円となります。
例）4本受講の場合18500円
■持ち物
マット、ウェア、フェイスタオル（汗拭き用）、水
■受付
20分前からドアオープン
お着替えスペースもありますが、中に着てきていただけるとスムーズです＾＾
LIFORKの北棟になります。
エントランスに入ると左手にインターフォンがありますので【N105】＋【呼び出し】を押してください。
中に入り少し進むと左手に【N105】があります。
2026年を締めくくるテーマは「ニヤマ」ー 自分自身との向き合い方。
日々のヨガの実践を通して、
私たちは少しずつ内側を整え、気づきの種を育ててきました。
みなさんはこの一年、
どんなことを感じ、何を選び、
どんな自分を育ててきましたか？
去年の年末WSを、
今年はさらにブラッシュアップしてお届けします。
4本のクラスそれぞれに、
異なるニヤマのエッセンスを込めて。
身体と心を整え、
今の自分の豊かさを味わい、
自分の選択を信じ、
他者との繋がりを通じて、さらに己を知る。
過ぎゆく一年のすべてに感謝を込めて、
新しい年を、クリアな心で迎えるための準備をしていきましょう。
■schedule 【各回定員20名】
12月29日(火)
①10:00～11:30 Saucha｜シャウチャ — 整える ♡3
②12:00～13:30 Santosa｜サントーシャ — 満ちていることを知る ♡3
③18:00～19:30 Saucha｜シャウチャ — 整える ♡3
④20:00～21:30 Santosa｜サントーシャ — 満ちていることを知る ♡3
※去年、29日は夜もあると嬉しいとのお声が多かったため
昼間と同じレッスンを夜も開催しようと思います！
予約時間をお間違えの無いようお気を付けください。
12月30日(水)
⑤10:00～11:30 Tapas｜タパス — 信頼する ♡4
⑥12:00～13:30 Svadhyaya｜スヴァディアーヤ — 己を知る ♡3
※1本受講の場合は5000円。2本目以降は4500円となります。
例）4本受講の場合18500円
■持ち物
マット、ウェア、フェイスタオル（汗拭き用）、水
■受付
20分前からドアオープン
お着替えスペースもありますが、中に着てきていただけるとスムーズです＾＾
LIFORKの北棟になります。
エントランスに入ると左手にインターフォンがありますので【N105】＋【呼び出し】を押してください。
中に入り少し進むと左手に【N105】があります。
| 申込期間 | 2026/12/27(日) 23:59 まで あと 84日 |
|---|---|
| 開催日時 |
|
| 料金 | レッスン1本受講¥5,000 レッスン2本目以降¥4,500 |
| 開催地 |
青山LIFORK
〒107-0062 東京都港区南青山1－12－3 リフォークN105 GoogleMapで見る |
主催情報
| 主催者 | LAVA 運営本部 |
|---|---|
| お問い合わせ | LAVA 運営本部へ問い合わせする |
