11月7日(土)〜8日(日)
静岡県・伊東にて、1泊2日のヨガリトリートを開催します

今回のテーマは「MY YOGA」。
ヨガの楽しみ方も、心地よいと感じることも、身体や心に必要なものも、一人ひとり違うからこそ

今回は最大8名の少人数制で、いつもより少しパーソナルに、一人ひとりに寄り添うヨガの時間をお届けします。

自分の身体について知ること。
今の自分に合ったヨガを見つけること。
そして、心地よく過ごすこと。

ヨガを深めたい方も、
ゆっくりと心身を休めたい方も。
それぞれの「MY YOGA」を楽しみながら、
自分のために時間を使う、特別な週末にしましょう

そして今回は、参加者全員に
オリジナルの「MY YOGA SHEET」をプレゼント

事前カウンセリングをもとに、
一人ひとりに合わせたおすすめのヨガやセルフケアをまとめた、あなただけのヨガプラン。
リトリートでの気づきや学びを、日常の中でも楽しんでいただけますように

少人数だからこそ叶う、ちょっと贅沢なヨガの旅。
皆さまとご一緒できることを楽しみにしています


▪RETREAT SCHEDULE

DAY 1｜11月7日(土)
14:00 JR伊東駅集合・チェックイン
⇒メンバーが決まり次第LINEグループを作成し、希望者でタクシーで移動します
14:30 Opening Circle
オリエンテーション＆ウェルネスカウンセリング
15:30 MY YOGA SESSION ①
自分の身体を知る、アーサナプラクティス
17:00 Free Time 
入浴・休憩・自由時間
18:30 Dinner Time （みんなで作ります）
20:00 MY YOGA SESSION ②
陰ヨガ＆ディープリラクゼーション
21:30 Free Time・就寝準備

DAY 2｜11月8日(日)
7:00 Morning Yoga ☀️
呼吸と身体を目覚めさせるモーニングフロー
8:00 Breakfast Time
9:30 MY YOGA SESSION ③
ヨガをもっと自由に、もっと楽しく
11:00 Closing Circle 
2日間の振り返り＆MY YOGA SHEETプレゼント
12:00 解散


▪料金（一泊二日プラン）
・定価：49,000円
・スペシャルメンバーシップ：40,000円
・お一人部屋追加オプション：＋5,000円

※スペシャルメンバーシップは月額550円でどなたでもお申し込み可能
ご登録ご希望の方はこちらへ↓
https://www.fan.salon/mayukikainospecial/


▪料金に含まれるもの
宿泊費/ヨガレッスン代/朝・夕2食/MY YOGA SHEETプレゼント
※含まれないもの、お宿までの交通費


▪お持物
マット、アメニティ全般、一泊二日分のお着替え、飲みもの、筆記用具


▪こんな方におすすめ
・自分の身体や心について、もっと深く知りたい方
・自分に合ったヨガやセルフケアを見つけたい方
・普段のヨガをもう一歩深めてみたい方
・少人数の環境で、じっくりヨガを楽しみたい方
・日常から少し離れて、自分のための時間を過ごしたい方
・リトリートでの学びを、日々の暮らしにも活かしたい方